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二十碳五烯酸的來源
發布時間:2022-05-27 10:48 原文鏈接:
二十碳五烯酸的來源
食物
你可以通過吃冷水魚例如野生鮭魚(不是在漁場飼養的)、鯖魚、沙丁魚和青魚來獲得EPA。
其他
EPA也存在于魚油補充劑中。一些食品也可能包含維生素E來保持新鮮。
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