①靈敏度高：常規分析法對大多數元素可達到ppm級；利用特殊手段可達到ppb級的濃度范圍；
②精密度好：一般測定RSD約為1%～3%，利用特殊方法精密度可小于1%。
③應用范圍廣：周期表中70多種元素可利用該法測定：
④干擾少：原子吸收光譜為分立的銳線光譜，且譜線重疊性少，干擾性小；
⑤試樣用量少：采用石墨爐無火焰原子吸收法，每次測量僅需5～20μl試液或0.05～10mg的固體試樣；
⑥快速簡便，易于自動化：液體試樣常可直接進樣，一般樣品無需進行預分離處理，新型號商品儀器的進樣和測定步驟全部自動化完成。
原子吸收分光光度法應用的主要限制是：該法只能進行無機元素的含量分析，不能直接用于有機化合物的含量分析和結構分析；另外，常規原子吸收分光光度法每測一種元素，要更換一次空心陰極燈光源，不能同時進行多元素分析。