嚴格按照醫生的處方和建議使用波尼松，不要自行增加或減少劑量。
通常情況下，波尼松的初始劑量為每日15-40毫克，分2-4次口服。根據病情和治療反應，醫生可能會調整劑量。
波尼松最好在早餐后一次性服用，以減少對胃腸道的刺激。
在使用波尼松期間，避免突然停藥，應逐漸減量至停藥。停藥時間應根據病情和醫生建議確定。
在使用波尼松期間，定期進行血壓、血糖、骨密度等檢查，以監測藥物對身體的影響。
在使用波尼松期間，避免接種活疫苗，因為糖皮質激素可能影響疫苗的免疫效果。
在使用波尼松期間，注意保持良好的生活習慣，如保持充足的睡眠、均衡的飲食、適當的運動等。
如果在使用波尼松期間出現任何不適或副作用，請立即告知醫生。