1、外在變化：剛開始皮膚變光滑、潤澤，膚色變白;1月左右細小皺紋減輕、變淺，面部色斑變淡；3月后，頭發可出現增多、白轉黑現象，全松弛的皮膚開始變得緊致以及肌肉變得緊實，女性乳房、臀部變得緊致富有彈性；
2、免疫力增強，原來易感冒的人不易再感冒；
3、睡眠改善，不容易疲勞，精力充沛，記憶力好轉；
4、肌肉變得有力，腰膝酸軟疼痛癥狀減輕；
5、食欲好轉，腹脹、便秘現象減輕甚至消失，腸炎癥狀好轉；
6、男性功能改善，前列腺肥大增生減輕好轉，女性卵巢早衰患者月經的恢復，更年期癥狀的改善，女性乳房及臀部變得緊致有彈性，乳暈由黑轉紅現象。
7、代謝率提高，減肥不再困難，體態發生變化，肥胖的人身材變的苗條，脂肪重新分布，機體年輕態的恢復。
8、全面提高人體機能，改善人體退變現狀，使機體保持青春活力和年輕狀態。
9、血脂、血糖、血壓等體檢指標可能出現改善的情形。