1.加強圍生期保健
利用孕婦學校等多種渠道普及有關妊娠、分娩常識，減輕孕婦對妊娠、分娩的緊張、恐懼心情，完善自我保健。
2.密切觀察
對有精神疾患家族史的孕婦，應定期密切觀察，避免一切不良刺激，給予更多的關愛、指導。
3.充分關注
分娩過程和疼痛對產后抑郁有較大影響，尤其對產程長、精神壓力大的產婦，更應給予充分關注。
4.心理疏導
對于有不良分娩史、死胎、畸形胎兒、孕期情緒異常等高危因素的產婦，應給予她們更多的關心，及早進行心理疏導。
