（1）減輕病人精神負擔：患有慢性高原反應的人，藥物治療短期效果差，總認為自己得了很重的病，甚至對治療失去信心。這時醫生要認真耐心地給患者解釋病情，解除患者不必要的精神負擔，便于癥狀的改善。 （2）對癥治療：出現頭痛、頭昏、失眠、記憶力減退、多夢等神經精神癥狀，可服用高原安口服液、谷維素、養血安神丸等藥物；消化不良者，可服用維生素Ｂ１、人參歸脾丸等。 （3）注意勞逸結合：合理安排活動和休息時間。平時加強體育鍛煉。有不適時及時去醫院檢查，以排除器質性病變。 （4）返回平原：慢性高原反的部分癥狀，在平原休息治療一段時間后重新返回高原可能不再復發。