指尖血糖跟靜脈血糖究竟差多少？
靜脈血糖是將靜脈血經紅細胞分離后，檢測血漿得到的血糖值，也叫血漿血糖。而家用血糖儀沒有這樣復雜的采血、化驗過程，不能分離紅細胞，因此指尖血糖也叫全血血糖。
由于紅細胞里基本上不含血糖，所以，全血的血糖值一般都低于血漿血糖值。也就是說，指尖血糖值低于靜脈血糖值。
研究發現，靜脈血糖能比指尖血糖高15%左右（平均值并不是絕對值）。
雖然血糖儀測得的結果不如醫院化驗的精確，但勝在可以隨時監測血糖值，尤其為很多需要監測多個時間點的血糖值的糖友提供了方便，主要是用來指導自己的用藥、運動和飲食等，自己的血糖情況做到心中有數，這樣辦事就不慌確保健康。
而且，根據國家規定，血糖儀測得的血糖誤差要控制在百分之十五以內。因此，你可以在去醫院復診的時候帶上你的血糖儀，護士在抽靜脈血的同時自己也用血糖儀測一下，把兩個數字對比，做到心中有數即可。
自己測血糖時有哪些注意事項？
通過很多糖友反饋的情況，發現出現血糖儀不準的情況，除了血糖儀本身允許的誤差外，操作不當也會結果不準確。為了把誤差降到最低，糖友在使用血糖儀時一定要注意以下6點：
01
準備工作很重要
測血糖前：
按摩準備扎針的手指，從指根向指尖按摩5～6次；
下垂手臂10～15秒，像甩體溫計那樣甩甩胳膊，以讓血液充滿指尖。
在采血過程中：
不要過分按摩和用力擠壓扎針部位，以免擠出一部分組織液，稀釋血液標本。
扎針后，輕輕推壓手指兩側血管至手指前端三分之一處，讓血慢慢溢出，從傷口部位冒出一個“小血滴”即可。
02
確保采血部位清潔
測血糖前不洗手，對血糖值的影響非常大。如果你剛吃完蘋果，然后直接測血糖，測出的血糖值肯定偏高，因為指尖血混入了蘋果的糖分。
正確的做法是：在測試前用肥皂或溫水洗干凈雙手，然后用酒精棉消毒即可。
03
采血位置輪換
在同一個位置重復戳刺不僅容易引發感染，還會加重刺痛感。大家可以在指肚的側面進行采血，那地方不容易用到。冬季比較干燥，可以采用溫和的護手霜，保持手部的護理。
04
采血針不能重復使
采血針都是一次性的，用完后請蓋會針帽，進行安全的處理。
05
試紙要和血糖儀匹配
每次測試時請使用與血糖儀配套的試紙，過期或是存放不當的試紙不可能測出真實的血糖水平。試紙應干燥、避光和密封保存，使用前要檢查其保質期。一般來說，血糖試紙的保質期在三個月內。
冬季溫度過低或者夏季溫度過高，都對血糖儀監測值有影響，甚至會顯示不出數值，最好在室溫下進行監測。
06
正確的測量時間
飯后一個小時或一個半小時測出來的血糖肯定會比正常值偏高。正確的測試時間應該是：空腹血糖以及三餐后兩小時血糖。空腹血糖指的是飯后8-10小時，在身體沒有任何飲食負荷時的血糖水平。