首先看峰高，DD峰峰高差別不大，Q峰峰高比約為1:3：3:1之后看耦合常數，Q峰只有一個耦合常數（各鄰峰鍵化學位移差一致），而DD峰通常有兩個耦合常數（13或24，12或34）最后，你要結合化合物的結構式進行判斷。通常第一步就能辨別了，不過因為要解譜，所以直接算耦合更好，
