在臨床工作中，我們經常能遇到睡眠障礙（失眠）的患者，無論是門診還是病房均可見到，在常規的處理中，我們常用苯二氮卓類***如：**等治療。通過抑制中腦網狀結構對皮層覺醒，從而達到鎮靜目的。
首先我們知道，失眠大致可分為：入睡困難（即臥床30分鐘沒有入睡）；多夢；頻繁覺醒（每夜超過2次）即睡眠不深、早醒（總睡眠時間不足6小時），三種類型，我們根據不同的睡眠選擇不同種類的***物，（其中也有使用中藥安神藥治療，這里暫且不說中藥），鎮靜催眠類藥物對這3中類型的失眠均有效。然而，失眠的患者大都有依賴性，長期口服鎮靜催眠類藥物會出現很多不良反應，如：全身乏力、記憶力減退、反應遲鈍、共濟失調、嚴重者出現摔倒、摔傷等，其中以長效的苯二氮卓類多見，如**，**等。即便是臨時或者短期內服用，大多數患者也會出現上述不良反應。
這里我淺談我在近年來臨床中遇到失眠的處理。
首先，遇到失眠的患者，詢問情況，了解失眠類型，嚴重程度，病史的長短，治療的經過、療效等。
把失眠患者分兩大類
第一：年齡較小者，失眠出現時間短，或者初次出現失眠，改變睡眠環境失眠等引起的失眠，我均給予抗焦慮抑郁的藥物治療，如：臨時口服黛力新片，除了抗焦慮抑郁之外，有輕度鎮靜作用，臨床效果較好。服藥第二天不會出現頭腦昏沉、全身乏力、反應遲鈍等癥狀，長期服用也不會出現記憶力下降，共濟失調等苯二氮卓類副作用。
第二：年齡較大，長期失眠并且口服苯二氮卓類***，在這類患者的治療中，我一般在其治療基礎上加一種抗焦慮抑郁的藥物，使患者身體處于一種放松的狀態，收到的臨床效果不錯。還有年齡很大，身體情況較差的患者（呼吸衰竭，呼吸功能障礙者除外），
其次，除了使用上述方案外，還會選擇短效苯二氮卓類，或者小劑量抗焦慮抑郁藥物配合補腎類的中藥治療，如：金水寶膠囊，烏靈膠囊等治療，臨床效果不錯。
通過近年來的臨床試驗，對大多數失眠的患者，上述方法均有效，（特殊患者除外），最大限度的避免了苯二氮卓類藥物的副作用，增加藥物治療過程中的安全性，減少患者腦功能受影響的幾率。