研究生在實驗室，情商比智商更重要

文 ｜ 梁宋平（湖南師范大學原副校長、教授）

很多研究生導師似乎都有相近的體會，對于進入實驗室的相對成熟的研究生來說，智商的差別似乎并不大，情商的差別倒是比較明顯，而且對研究生的學習和研究過程影響更大，因此，研究生的情商比智商更重要。

據英國《簡明不列顛百科全書·智力商數》詞條所載：將一般人的平均智商定為100，人們的智商是以平均數字100和標準差15為正態分布的。根據這套測驗，正常人的智商大多在85到115之間。

情商是一種自我情緒控制能力的指數，但有時候難于下一個確切的定義。情商主要反映一個人感受、理解、運用、表達、控制和調節自己情感的能力，以及處理自己與他人之間的情感關系的能力。包括是否有共情心、能理解他人、有信心、樂觀、堅持、善于與人溝通、不怕挫折、樂于助人、有團隊精神等。

如今，人們面對的是快節奏的生活，高負荷的工作和復雜的人際關系，沒有較高的情商是難以獲得成功的。美國著名學者與作家丹尼爾·戈爾曼在他的名著《情商：為什么情商比智商更重要》一書中說：“我們根據經驗知道，在進行行為和決策時，情緒的作用等于甚至常常超過思維的作用，我們過于強調智商在人類生活中的價值和意義。不管怎樣，當情緒占據支配地位時，智力可能毫無意義。”該書中甚至提出“一個人的成功=1%的智商+99%的情商”。

進入實驗室的研究生都是20多歲的較成熟的青年人，在這樣的年齡階段，人與人之間的智商差別，至少說在大多數情況下表現出來的智商差別都并不明顯。從很多導師的經驗和許多研究生以后發展結果來看，能否成為一名有成就的優秀研究生更重要的是取決于其情商，也就是取決于這位年輕人的意志品質、執著精神、豁達開朗、積極向上的性格，尊重他人、能吃虧讓人、善于與人相處的能力、與別人交流的能力、說話辦事有分寸，有團隊精神、有區分大事或小事的能力、不為周圍物質環境誘惑影響，等等。

我們來看看實驗室里哪些方面可以表現出情商的重要性，或者說哪些情商的表現可以幫助研究生更順利地完成學業。

實驗室里與人相處難免會出現各種矛盾，特別是研究生較多的實驗室。例如使用儀器的爭先恐后、設備損壞的責任追究、實驗樣品的相互影響、實驗臺面的爭相占用，會使研究生之間產生不滿甚至激怒的情緒，人有情緒肯定會自然表達，這是與人的某種本能相關的。

但情商可以讓人的情緒有分寸地表達，有控制地表達，從而不會使因小事的矛盾進一步激化。有時候吃虧讓人，反而會帶來延期的回報。人群中每個人皆有差別，人性有其弱點，難免遇到極端自私，斤斤計較，甚至損人利己之人，在有寬容之心的同時，防人之心不可無，也可能是一種情商的意義。

對于探索自然科學的人來說，最重要的品質是追求真理，做真的實驗，出真的結果，寫真的論文。科學實驗、學術研究應當是一種清雅純正的境界，要有純真孩童的赤子之心，動力來自對大自然的熱愛，對大自然奧秘的迷戀。

淡泊名利，甘為清苦，耐得寂寞，只受自己內心的精神和心靈趨使，不為周圍環境和浮躁之風所染，潛心做好實驗和科研，這些說來容易做來難。然而，當社會上很多人在市場經濟的左右下為金錢和虛榮而喜怒哀樂時，你會從探索自然中得到別人不可能得到的快樂，這也是一種重要情商的回報。

對于今天的科學研究來說，團隊精神是十分重要的，你進入到這個實驗室，它是為共同研究方向和目標相互合作的一個集體、一個團隊。高水平的實驗室才可能產生高水平的研究成果，只有團隊成功才可能有你個人論文的成功。你幫助實驗室，實驗室也會幫助你，你樂于助人，會有更多的人樂于助你。你應當明白，要完成一篇好的學位論文一定需要很多人的幫助。

如果進入實驗室后，你以個人為中心，大小事不愿出力，事事計較個人利益，那么，你將會遇到困難、麻煩，你絕不會有好心情。一句話，實驗室是一個大家，你要把自己融會在其中，讓所有的人，包括老師和同學想到你的存在對實驗室和大家是一種價值。

好的記憶力、好的理解力屬于智商。如果有的人在這方面能力稍低，可以通過情商的訓練提高，也可以建立一些好的學習習慣使相應的能力得到提高。

俗話說“好記性不如爛筆頭”。訓練自己寫備忘錄、記筆記就是很有幫助的。比如向導師匯報實驗進展，或導師約你面談的時候，將導師的主要意見和建議有心地做筆記，是會有幫助的。如果事后馬上整理出備忘發給導師，這一方面可以確認你對導師的要求是否明白，一方面也可以讓導師也將明確你是否理解了他的意圖，有可能會獲得導師的進一步指導，這些備忘也將幫助你可靠地落實在行動中。

聽學術報告是研究生經常的活動，也是學習的好機會。很多學術報告人是你導師邀請的與你的研究領域緊密相關的同行專家，聽學術報告時帶上筆記本是很好的習慣。訓練快速記錄的能力，記錄下給你印象最深的東西，記錄下與你的研究最相關的思路、方法和結論，也記錄下你的疑問和聯想，這對你今后的實驗和論文寫作都很有意義。如果聽報告之后，與報告人做進一步的交流，記錄下他的聯系方式，不僅對你現在的學習研究，很可能對你今后的學術生涯都有重要意義。

研究生在科研中常常遇到各種困難和壓力，有時會有接二連三的失敗和挫折，這也會給情緒帶來很大的負面影響。但有的研究生有較強的意志品質、執著精神，不放棄、不氣餒，沉下心來尋找挫折與失敗的原因，堅持繼續努力，最終得到柳暗花明的結果。

實驗室的研究生偶爾可能會遭遇不幸，如身體的突發疾病與意外傷害、家庭的變故與親人的離世、失戀的痛苦等，如果這些心理的傷害揮之不去，會導致焦慮和抑郁。這種情況下也是情商修行的機會，要學會從負面情緒中走出來，做一些自己喜歡的有意義的活動，包括更多投入自己的科研，取代焦慮與抑郁，要相信時間最終能醫治情緒上的創傷。

總之，情商的提升，也是研究生修行的任務。不僅對于順利完成學業有幫助，對今后人生道路與事業上的成功也有重要意義。

（本文摘自《好奇與敬畏——研究生導行雜談》，有刪改）

《好奇與敬畏——研究生導行雜談》，梁宋平著，北京大學出版社2024年3月出版，定價：55元