糧食中的淀粉大體可分為直鏈淀粉和支鏈淀粉這兩類,借助直鏈淀粉含量檢測儀研究發現,直鏈淀粉含量越高的食物越不容易被消化吸收。而米線中的直鏈淀粉含量要高于大米。因此,相對于米飯、饅頭和面條等來說,米線要難消化一些,因此胃腸功能不太好的人群不宜多吃。
那么為什么直鏈淀粉含量高的食品要比含量低的食品難消化呢?這是因為,淀粉在人體內的消化過程,包括在 口腔及腸道中經淀粉酶的作用,分解為麥芽糖、糊精等,再進一步分解為葡萄糖后被吸收。一般認為,直鏈淀粉的消化速度比支鏈淀粉稍慢,直鏈淀粉含量高的糧 食,通常血糖反應會低于支鏈淀粉高的品種。可能的原因在于,直鏈淀粉分子間的結構較緊密,烹煮時難以分解開,消化過程中與淀粉酶接觸較少。相反,由于支鏈 淀粉分支狀結構較多,更松散,易吸水,與淀粉酶接觸面積更大,所以能較快被分解。另外,直鏈淀粉和支鏈淀粉在經過烹煮后會發生糊化。在同樣的烹煮條件下, 直鏈淀粉的糊化程度低于支鏈淀粉,不易將其淀粉粒分散于水中,也不易被淀粉酶所消化。
因此,在現代,借助直鏈淀粉含量檢測儀研究直鏈淀粉含量與米線消化特性的關系,可以幫助提高米線的品質,生產出更加符合現代要求的健康食品。