一、肌的形狀和結構
在全身肌肉標本上觀察以下各肌：縫匠肌、腹直肌、腹外斜肌、眼輪匝肌、二腹肌、肱二頭肌、肋間肌。了解它們的形狀和結構特點，辨認它們各屬于哪一種形狀的肌。
二、肌的輔助裝置
1．筋膜 用股部肌解剖標本觀察，可見筋膜分為淺、深兩層。淺筋膜位于皮膚真皮下面，包被整個身體，由疏松結締組織構成，內含脂肪、血管、淋巴管和神經。深筋膜位于淺筋膜的深面，由致密結締組織構成，覆蓋于肌的表面并深入各肌之間，分別包裹各肌、大血管和神經干形成鞘狀結構。四肢的深筋膜插入肌群之間，并附著于骨，構成肌間隔。
2．滑膜囊 用膝部肌、關節解剖標本觀察骸上囊以了解滑膜囊的一般結構。滑膜囊為一密閉的結締組織扁囊，多存在于肌、腱與骨面之間，以減少運動時的摩擦。有的囊與關節腔相通，有的囊獨立存在。
3．腱鞘 用手部解剖標本觀察。腱鞘多包繞在手、足部活動較大的腱周圍。腱鞘為雙層套筒狀結構，兩端封閉。它分為內外兩層，內層貼于腱表面，外層與周圍韌帶或骨面連接。腱鞘使腱固定于一定的位置，并減少腱與骨面的摩擦。
三、頭頸肌
取頭頸部肌解剖標本觀察。分辨頭頸部肌群，重點觀察眼裂與口裂周圍的面肌、運動下頜關節的咀嚼肌和須部的胸鎖乳突肌。
（一）頭肌
分為面肌和咀嚼肌兩部分。
1．面肌屬于皮肌，多起自顱骨，止于面部皮膚。主要分布于眼裂、口裂和鼻孔周圍，在口裂周圍最發達辨別眼輪匝肌、口輪匝肌。人類的面肌較其他動物發達，為什么？
2．咀嚼肌 包括咬肌、顳肌、翼外肌和翼內肌，它們均配布于下頜關節的周圍，參與咀嚼運動。主要觀察顳肌和咬肌的位置和起止。
（二）頸肌
頸肌可依其所在位置分為頸淺肌群、舌骨上、下肌群和頸深肌群、胸鎖乳突肌
位置表淺，斜列于頸部兩側．為頸部強有力的肌，此肌可作為頸部肌性的表而標志、它起自胸骨柄前面和鎖骨胸骨端，肌束斜向后上，止于顳骨乳突。
四、軀干肌
取軀干部肌解剖標本，觀察背部肌、胸部肌、膈和腹部肌
（一）背肌
主要觀察下列二對肌：
1. 斜方肌 位于項部和背上部的淺層，為角形的闊肌，兩側相合為斜方形。起于枕外隆凸、上項線、項韌帶、隆椎及全部胸推棘突，止于鎖骨的外側1/3部分、肩峰及肩腳岡
2. 背闊肌 為三角形闊肌，居背部下方。以腱膜起于下6個胸椎棘突和個部腰椎棘突及髂嵴，止于肱骨小結節嵴。
3. 豎脊肌 是背肌中最長、最粗大的肌，縱列于脊柱兩側。起自版什背面和骼峙后部，向上分出很多肌齒，沿途止于椎骨和肋骨，并達到顳骨乳突、此肌為強有力的伸肌，對保持人體直立姿勢有重要作用。
（二）胸肌
主要觀察下列諸肌。
1．胸大肌 位于胸前部淺層，起于鎖骨內側半、胸骨和第1～6肋軟骨，肌束向外上集合移行為扁腱，止于肱骨大結節嵴。
2．肋間外肌 位于各肋間隙的淺層，起自肋骨下緣，肌束斜向前下，止于下一肋骨的上緣。
3．肋間內肌 位于肋間外肌的深面，肌纖維連接相鄰兩肋骨，肌束方向與肋間外肌相反。
（三）膈
膈位于胸廓下口，分隔胸腔與腹腔，為呈圓頂形寬薄的闊肌。向上膨隆呈穹窿狀，周圍為肌性，中央為腱性，稱中心腱。膈上有主動脈裂孔、食管裂孔及腔靜脈孔。主動脈裂孔有主動脈及胸導管通過；食管裂孔有食管及迷走神經通過；腔靜脈孔有下腔靜脈通過。
（四）腹肌
觀察下列各肌和結構。
1．腹外斜肌 位于腹前外側部的淺層，為一闊肌，起于下8肋，肌束由外上斜向前內下方，一部分止于髂嵴，其余移行為腱膜，經腹直肌的前面至腹正中線，在此與對側的腹外斜肌腱膜相交織而成為一條腱性的狹帶，稱白線。腱膜的下緣增厚，附著于恥骨結節和髂前上棘之間，為腹股溝韌帶。在恥骨結節外上方，腱膜形成一三角形裂孔，稱為腹股溝管淺環．
2．腹內斜肌 位于腹外斜肌深面，起自胸腰筋膜、髂嵴和腹股溝韌帶。肌束呈扁形斜向前上方，一部分纖維止于下位肋骨，一部分肌束向前移行為腱膜。腱膜至腹直肌外緣分成前、后兩層包裹腹直肌，參與形成腹直肌鞘，止于白線。
3．腹橫肌 位于腹內斜肌深面，起自下位肋骨、胸腰筋膜、髂嵴及腹股溝韌帶，肌束橫行向前，延為腱膜。腱膜越過腹直肌鞘后面，止于白線。腹橫肌內面貼附有一層筋膜，在腹股溝韌帶中點上方，由于精索在此處通過而使該筋膜突起向外形成突口．此處稱為腹股溝管深環。
4．腹直肌 位于腹正中線的兩側，為腹直肌鞘包裹，起于恥骨聯合和恥骨嵴，止于第5～7肋軟骨和胸骨劍突。肌的全長被3～4條橫行的腱劃所中斷，它是發生上肌節愈合的痕跡。
5．腹股溝管 為腹前壁下部男性精索或女性子宮圓韌帶所通過的一條間隙，是由腹壁肌和腱膜組成的一個潛在性裂隙。該管有內、外兩口，即腹股溝管深環和淺環。
五、上肢肌
取上肢肌解剖標本觀察。上肢肌分為上肢帶肌、臂肌、前臂肌和手肌。
（一）上肢帶肌
配布于肩關節周圍，運動肩關節。計有三角肌、岡上肌、岡下肌、小圓肌、大圓肌和肩胛下肌， 主要觀察三角肌。三角肌位于肩部，起于鎖骨外側段、肩峰和肩胛岡，肌束從前、外、后面包裹肩關節，逐漸向外下方集中，止于肱骨三角肌粗隆。
（二）臂肌
分為前、后兩群。前群主要有肱二頭肌和肱肌，主要作用是屈肘關節。后群有肱三頭肌，主要作用是伸肘關節。
1．肱二頭肌 位于臂的前面，起點有長、短兩頭。長頭在外側，以長腱起于肩胛骨關節盂上方；短頭在內側，起于肩胛骨喙突。兩肌頭會合成一肌腹，向下延續為一個腱。止于橈骨粗隆。
2．肱肌 位于肱二頭肌下半部的深面，起于肱骨體前面，止于尺骨粗隆。
3．肱三頭肌 位于臂的后面，有三個頭，分別起于肩胛骨關節盂下方及肱骨后面，三肌頭合一個肌腹，以扁腱止于尺骨鷹嘴。
（三）前臂肌
位于尺、橈骨的周圍，分為前、后兩群，大多數是長肌，肌腹位于近側，向下形成細長的腱，并跨過兩個以上的關節。主要作用于肘關節、腕關節和手關節。
1．前群 位于前臂的前面及內側，主要為屈肘、屈腕、屈指及前臂旋前的肌，共9塊，分4層。第一層即淺層有5塊肌，自橈側向尺側依次為為肱橈肌、旋前圓肌、橈側腕屈肌、掌長肌、尺側腕屈肌；第二層I塊，即指淺屈肌；第三層2塊，橈側的拇長屈肌和尺側的指深屈肌；第四層I塊，即旋前方肌。仔細觀察指淺屈肌腱和指深屈肌腱在手指腹側的位置關系，并理解其意義。
2.后群 位于前臂的后面，為伸腕、伸指、前臂旋后的肌，共10塊，分淺、深兩層．淺層5 塊，自橈側向尺側依次為橈側腕長伸肌、橈側腕短伸肌、指伸肌、小指伸肌、尺側腕伸肌；深層5塊，均貼附在前臂骨的后面，由上外往下內依次為旋后肌、拇長展肌、拇短伸肌、拇長伸肌和示指胛肌。
（四）手肌
手部除來自前臂的長腱以外，還有很多短小的手肌。這些手肌集中于手的掌側，可分為外側、中間和內側三群外側群在手掌拇指側形成一隆起，稱大魚際；內側群在手掌小指側也形成隆起，稱小魚際。觀察手肌，聯系手的運動，理解手在人類進化上的意義。
六、下肢肌
取下肢肌解剖標本觀察。下肢肌可分為髖肌、大腿肌、小腿肌和足肌。這里只觀察一些主要肌。
（一）髖肌
是運動髖關節的肌，配布于髖關節周圍。各肌大部分起自骨盆的內面和外而，跨越髖關節，止于股骨上部。
1．前群 主要有髂腰肌，作用為屈髖關節。從腹腔內觀察，可見由腰大肌及髂肌組成。腰大肌位于腰部脊柱的兩側，起自腰椎椎體側面和橫突。髂肌位于腰大肌的外側，起自髂窩，向下兩肌相合，止于股骨小轉子。
2．后群 位于臀部，故稱臀肌，主要有臀大、中、小肌，主要作用是伸髖關節。臀大肌位于淺層，大而肥厚，與皮下脂肪共同形成特有的臀部膨隆。起于髂骨外面和骶骨背面，肌束斜向下外，止于股骨的臀肌粗隆。臀中肌位于臀大肌深面，臀小肌在臀中肌深面。二肌起于髂骨翼外面，止于股骨大轉子。
（二）大腿肌
位于股骨周圍，可分前群、后群和內側群。
1 . 前群 有縫匠肌和股四頭肌。
(1)縫匠肌 起至髂前上棘，斜向內下方，經膝關節的內側，止于脛骨上端內側面。作用是屈髖和屈膝關節。
(2)股四頭肌 為大腿前面最強大的肌，可分為四部，即股直肌、肌內側肌、股外側肌及股間肌。除股直肌起于髂前下棘外，其余均起于股骨，四肌向下集中形成一腱，包繞髕骨的前面和兩側，繼而延續為髕韌帶，止于脛骨粗隆。它們是膝關節強有力的伸肌，股直肌尚有屈髖作用。
2. 內側群 屬內收肌群，有恥骨肌、長收肌、股薄肌、短收肌、大收肌均起自恥骨和坐骨，止于股骨和脛骨上端的內側。
3. 后群 包括股二頭肌、半腱肌和半膜肌。主要作用是伸髖關節和屈膝關節。
(1)股二頭肌 位于股后的外側，有兩個頭，長頭起于坐骨結節，短頭起于股骨粗線，止于腓骨頭
(2)半鍵肌 位于股后的內側，有一細圓較長的腱，幾乎占肌的一半而得名。起于坐骨結節，止于脛骨上端。
(3)半膜肌 位于半腱肌深面，以扁薄的見膜起自坐骨結節，腱膜兒乎占肌長的一半而得名。止于脛骨內側髁。
（三）小腿肌
可分為前群、外側群和后群。
1．前群 位于骨間膜的前面，由內向外依次有脛骨前肌、趾長伸肌和拇長伸肌。前群肌主要作用是伸踝關節（背屈）、伸趾和使足內翻。
2．外側群 有腓骨長肌和腓骨短肌，主要作用是使足外翻和屈踝關節（趾屈）。
3．后群 位于小腿后面，為屈膝、屈踝及屈趾肌。可分為淺、深兩層。這里只觀察淺層的小腿三頭肌。
小腿三頭肌包括淺面的腓腸肌和深面的比目魚肌。腓腸肌有內側和外側兩個頭，分別于股骨的內、外側髁。比目魚肌起自腓骨后面的上部和脛骨后面。三個肌頭會合，在小腿上部形成膨隆的小腿肚，向下延續為強大的跟腱。 展開 | 