研究：太極拳可助慢性阻塞性肺病患者改善呼吸

　　據美國“僑報網”4月9日報道，一項中英研究人員聯合進行的研究表明，太極拳這一古老的療法似乎能提高慢性阻塞性肺病(COPD)患者的運動能力和生活質量。這項研究結果發表在《胸科》雜志上。

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　　據美國肺臟協會介紹，慢性阻塞性肺病(COPD)是一種慢性、使人衰弱且無法治愈的漸進性肺部疾病，影響超過1100萬美國人，是支氣管炎和肺氣腫的結合，也是美國第三大殺手。許多COPD患者需進行肺部康復治療。

　　紐約雷諾克斯山醫院胸腔中心的雷內?加佩林(rene Galperin)博士解釋稱，呼吸功能需要肺、上半身肌肉和大腦三方面協作完成，當COPD使肺功能減弱時，我們則依靠另外兩個因素來補償。這就是為什么肺康復需要耐力和力量訓練，以提高COPD患者的生活質量。

　　但肺康復需要訓練有素的工作人員和專門設施。而新研究發現，對于某些病人來說，太極拳可能是一種低成本、容易獲得的選擇。

　　這項研究跟蹤調查了120例COPD患者，他們已開始接受日常藥物治療。這些患者被隨機分配到練習太極組，和接受肺部康復組。結果顯示，12周后，太極拳組的患者在COPD癥狀和六分鐘步行測試中有了更大的改善。

　　對此，首席研究員、英國醫學專家邁克爾?波基(Michael Polkey)在新聞發布會上指出，進行體育活動的關鍵是減少慢性阻塞性肺疾病的癥狀，因此肺康復治療是被提倡的，但此次研究表明，太極拳是一個可行的替代方案。

　　對此，美國醫學專家阿蘭?門施(Alan Mensch)博士認為，肺康復是最理想的，但許多病人覺得強度有些大，所以太極拳等都是受歡迎的選擇。但此次研究表明COPD癥狀得到明顯改善，這對很多患者而言也許是一個好消息。他說：“太極拳不需要去健身房或訓練中心，也不需要任何設備，這樣就更有利于病人在正規訓練后繼續練習。