液核磁共振技術是通過液中氫原子核的磁場共振信號強度，來計算液中的含油量，檢測主要內容是體弛豫時間 T2B 和擴散弛豫時間 T2D。液體核磁共振實驗的基本操作包括樣品的準備、檢測前儀器的調試、實驗參數的設定鎖場、調諧、勻場、數據采集和處理等幾個步驟。
做核磁共振實驗所需樣品要比較純，一般情況下，純度要求達到95％以上。檢測前應檢查所有與儀器相關的電源和供氣系統處于打開狀態。磁體中的液氮、液氦液面高度處于安全范圍。檢查儀器的溫度控制系統，特別是探頭的溫度控制能夠滿足檢測需求。每一個核磁實驗對應相應的標準脈沖，探頭通過鎖場通道不斷發射共振頻率來激發氘代溶劑產生氘信號，通過對氘信號的實時監測，實現對磁體頻率漂移的補償。應根據不同氘代溶劑選擇相應的鎖場參數，通常儀器工作站軟件會提供一個觀察氘信號的窗口。
接下來就是調諧，對探頭進行諧振調諧（tuning）和阻抗匹配調節（matching），實現諧振回路中諧振頻率與譜儀發射到探頭上的脈沖頻率完全一致，使探頭能夠接收所有的發射功率，從而獲得較好的信噪比。調節勻場線圈中X，Y，Z，Z2，XY，XZ，YZ等不同方向的磁場梯度來補償靜磁場的不均勻性，從而獲得分辨和靈敏度均滿意的測試結果。最后進行相應的數據采集和處理。
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