多由于大腿內旋，下蹲突然站立，或腰部前屈伸直時，
一旦發生旋轉，使梨狀肌受到過度牽拉而致損傷。亦可左髖部扭閃時。髖關節急劇外旋，梨狀肌猛烈收縮，亦可引起該肌損傷。部分病例僅有過勞或夜間受涼，而產生臀疼痛。小腿外側及后側麻木。抽痛，或腓總神經麻痹等癥狀和體癥，此種情況可能與坐骨神經和梨狀肌損傷變異有關。
