1.本病可發生或大或小的局部范圍的流行,病毒可在空氣中通過氣溶膠傳播,流行期間應避免與患者密切接觸,不出入或少出入公共場所,注意居室通風。外出時可佩戴口罩。
2.引起急性鼻炎的病毒可在環境中長時間生存,因此可以經手接觸攜帶,隨后通過觸碰眼睛或鼻引起感染。所以勤洗手,改正揉眼、挖鼻的不良習慣可起到預防感冒的作用。
3.疫苗接種:疫苗接種目前主要應用于針對老年人、兒童等易感人群的特殊流行性感冒的預防。對于普通感冒,由于致病病毒種類繁多,目前已鑒定出200余種,且其間抗原極少出現交叉反應,疫苗接種在預防中作用有限。
4.經常鍛煉身體,提倡冷水洗臉或冷水浴,增強體質。
5.注意勞逸結合,飲食調和。