火頭根（學名：Dioscorea zingiberensis C. H. Wright），薯蕷目薯蕷科薯蕷屬植物。該類植物分布于中國陜西秦嶺以南，甘肅、河南、湖北、湖南、四川。
火頭根的根莖橫生，近圓柱形，指狀或不規則分枝，新鮮時外皮棕褐色，斷面黃色，干后除去須根常留有白色點狀痕跡。該類植物單葉互生，葉柄盾狀著生，葉片厚紙質，三角狀卵形、心形或箭形。其花被片6，開放時平展呈紫紅色，干后黑色，花期5-8月，果期9-10月。火頭根生于海拔100~1500m破壞過的雜木林間或森林、溝谷邊緣的路旁，常見于腐殖質深厚的土層中，有時也見于石隙中平地和高山。