商店里休閑食物是琳瑯滿目,供我們挑選的也是不計其數,但是在挑選和運用休閑食物的時分,要學會為自個的人身和健康考慮,為此向廣闊休閑食物消費者供給以下有用的主張
硬果類
包含:花生、松子、榛子、杏仁、胡桃、開心果、白瓜子、葵花子、西瓜子等。
安全隱患:霉變、受潮、蟲蛀。
食品檢測專家支招:許多硬果類食物都是散裝的,能夠經過品味來判別是不是有質量疑問。關于包裝好的硬果類食物,能夠經過調查硬果的外觀來分辯好壞。高質量的硬果,通常色澤都對比鮮亮,有光澤,枯燥無雜物,不會呈現霉斑、蟲眼等。因而,在采購時,必定要認真仔細地檢查包裝袋里的硬果是不是有“疑問”。
膨化類
包含:蝦條、薯片、爆米花、雪餅、蝦酥等。
安全隱患:增加過量防腐劑、保留不妥形成細菌污染、超過生產日期。
食品檢測專家支招:據介紹,為了使膨化食物外形漂亮、保留方便,不少廠家在包裝袋內沖入氣體,有的乃至亂用膨化劑等成分。而這些氣體和膨化劑一旦加入過量,必然形成食物中富含的有害成分增多,損害人體健康。因而,選購膨化類食物時,必定要挑選品名、配料、廠家地址、生產日期、保質期等標識完全、明確的商品,盡量不要在一些路邊店、小地攤等沒有質量保證的當地采購。一起,留意這類食物是不是爽性新鮮。
果凍類
包含:果凍、果脯、果丹皮、話梅等。
安全隱患:亂用色素、化學成分殘留、超市二次污染。
食品檢測專家支招:專家指出,果凍果脯類食物中會富含香精、防腐劑等成分,過多食用或許食用不合格商品,會對身體形成很大損害。專家主張,采購果凍果脯類食物時,必定要挑選名牌商品,挑選聞名廠家。一起,色彩過于艷麗、有刺激性氣味、包裝過于簡略、生產日期等標示不明的商品必定不要采購。
肉干類
包含:魚片、肉松、牛肉干、豬肉干等
安全隱患:假冒偽劣、色素過多、肉質不良、細菌污染、防腐劑超標。
食品檢測專家支招:不合格的肉干肉脯類食物中通常色素過多,并且富含很多化學成分,有的乃至富含致癌物質,食用后對身體損害很大。因而,消費者在采購時首先要確定密封包裝,沒有破漏和縫隙。一起要留意檢查肉干肉脯的色澤和外觀,高質量的肉干肉脯應當色澤艷麗、肉質新鮮,香味純粹,沒有異味。挑選肉松時則要留意,好的肉松質地疏松柔軟,有彈性,不含肉筋碎骨等,嚼碎后沒有殘余。
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