吃魚籽能壯陽？專家：錯！魚籽吃多了不消化

　　最近，朋友圈流傳的一個帖子稱，魚籽能壯陽，有網友向晨報謠言粉碎機求證：這是真的還是假的？

　　這篇網帖稱，魚籽是成熟的雌魚卵巢產生的卵子，它不是性器官，但也是性器官產生的，吃了魚籽能壯陽、滋補。這究竟是不是真的？

　　武漢市中心醫院中醫科主任全毅紅說，魚籽滋補壯陽的說法不靠譜。魚籽含卵清蛋白、球蛋白、卵類粘蛋白和魚卵鱗蛋白等營養成分，營養價值很高，適當吃點有利神經系統發育，但并非多多益善，因為卵磷脂是脂肪的一種，魚籽脂肪含量豐富，吃多了會不消化。另魚籽膽固醇含量較高，吃多了會增加膽囊負擔，因此不宜多食。至于鲇魚、河豚魚等少數魚卵，有毒應忌吃。