常吃海產品可吃無碘鹽購買無需醫生處方

　　近日，北京無碘食鹽商業供應網點由以往的19個批發點又增加了19個零售網點，市民可以在普通的商場超市買到無碘鹽，而且不再需要出示醫生處方。不少市民因此感到困惑：究竟是買無碘鹽還是加碘鹽？專家指出，常吃海產品的人可吃無碘鹽。

　　大部分商超未見銷售

　　為方便特需人群購買，中鹽北京市鹽業公司近期已在華堂亞運村店、崇文門新世界商場等19家超市增設了無碘鹽零售點，每500克裝的“無碘海鹽”售價3元。近日記者對京客隆、歐尚等超市走訪后并未發現“無碘鹽”。貨架上，無一例外都擺放有低鈉鹽、加鋅鹽、加鈣鹽、海藻碘鹽等加碘鹽。記者向超市工作人員咨詢是否有無碘鹽賣時，工作人員表示，所有的鹽產品都在貨架上，目前只提供加碘鹽。記者注意到，在超市里加碘鹽多是400克裝，價格從1.4元至2元不等。

　　購買無需醫生處方

　　過去買無碘鹽必須提供醫生證明、處方或病歷卡。此次無碘鹽進入超市銷售，而且不需任何證明的消息讓很多人松了一口氣：終于不用再“被加碘”了。

　　中鹽北京市鹽業公司工作人員介紹，無碘鹽進入商場超市是為保證特需人群更方便地購買。不過，在銷售無碘鹽時應向顧客提前說明無碘鹽的適用人群等注意事項。

　　清華大學第一附屬醫院內分泌科副主任醫師李紅梅告訴記者，無碘鹽的適用人群應為甲狀腺功能亢進患者、甲狀腺炎癥患者等，有甲狀腺功能亢進家族史的人也應吃無碘鹽。

　　常吃海產品者可吃無碘鹽

　　雖然無碘鹽已放開銷售，不過李紅梅指出，并非所有人都適合吃無碘鹽，除了甲亢患者，經常吃蝦皮、海帶、海鮮等海產品的人可以吃無碘鹽外，正常的人群還是應該補碘。因為碘缺乏容易造成正常人不同程度智力低下，特別對于孕婦、嬰幼兒來說，缺碘會造成孩子的智力損傷。要了解自己是否要補碘，可以早晨空腹去醫院做一個尿碘排泄率檢查。

　　還有讀者表示將把加碘鹽和無碘鹽“混著吃”。對此李紅梅并不贊同，她說不管是缺碘者還是非缺碘者，吃哪一種鹽應該是持久的，混著吃不好掌握量，反而不利健康。