西布曲明類減肥藥被禁警示人們：減肥無捷徑

　　日前，國家食品藥品監督管理局(SFDA)宣布停止西布曲明類減肥藥的生產、銷售和使用。對于大多習慣自行使用減肥藥的人來說，似乎少了一個快速減肥的方法。內分泌專家告訴記者，減肥沒有任何捷徑可言，必須從飲食控制和堅持運動著手，服藥和手術只適合個別人。只有“超級胖子”在飲食和運動都無法控制體重的情況下，才能按醫囑使用藥物或手術治療，其他情況一律慎用。

　　誰需要減肥？

　　男性腰圍≥90厘米，女性腰圍≥80厘米

　　“整天嚷著要減肥的人（尤其是女性）實際上都不胖，而許多超重的人卻從來不減肥。”中山大學附屬第三醫院內分泌專科副主任醫師張國超說，“在內分泌科，專門因為超重或肥胖而找醫生的患者微乎其微，因為大多數人沒把肥胖當作是一種疾病，所以就診率低。”

　　如何才稱得上是肥胖呢？張國超表示，按照國際標準以體重指數來計算―――

　　BMI=體重（公斤）/身高（米）的平方

　　比如一個身高1.60米的女性，體重55公斤，那么計算出來的BMI指數為21.5，是非常標準的體重。在我國，BMI大于24為超重，超過28則為肥胖。

　　當然，僅僅只算這個還不夠。張國超說，我國肥胖癥的一個突出的特點就是“中部突起”，也就是腹部肥胖（又叫向心型肥胖）的人較多，所以，還要有一個腰圍的標準來衡量。專家指出，男性腰圍（以骨盆兩側、肚臍這一水平來測量）≥90厘米，女性腰圍≥80厘米。如果再加上這一個標準，歸在肥胖堆里的人就多了。

　　如果這兩項指標其中一項超標，通常查一下血糖、血脂、脂肪肝，多數存在異常，這些都被稱為“代謝綜合征”，需要醫生進行干預。