馬臻：環境與心態

　　■有時候，你認為一些機制上的問題是專門針對你的，但其實別人也是一樣熬過來的。

　　談及國內科研環境，我感到這很難講：無論說國內的科研環境很好或很糟都兩頭不討好，很多話題（如資源分配不均、學術不端）是“老生常談”，況且針對宏觀層面“指點江山”不符合我的身份。作為一個在國內讀完本科、碩士，在國外讀了博士、做了博士后，然后回國工作的青年教師，我在實踐中逐漸悟出，心態很重要。以下，我來分享些個人的所見所感。

　　不要一味抱怨環境。抱怨也沒有用，一個學校、一種機制，存在了那么長時間，是不會因為你的抱怨而輕易改變的，也不會為了你而制定“特別條款”。有時候，你認為一些機制上的問題是專門針對你的，但其實別人也是一樣熬過來的。Richard Templar在The Rules of Life中提到，生活的規則之一是“改變你所能改變的，其余的就讓它去”。李開復在《做最好的自己》一書中提到：“有勇氣來改變可以改變的事情，有胸懷來接受不可改變的事情，有智慧來分辨兩者的不同。”與其埋怨種種現象是多么不合理、社會是多么不具有邏輯性，還不如認真做事，提高自己的“能量級”。史蒂芬·柯維在《高效能人士的7個習慣》中畫了一個圓圈，寫上“關注圈”，把每個人格外關注的問題歸入“關注圈”。在“關注圈”內畫一個同心圓，寫上“影響圈”，把自己可以掌控的事情歸入“影響圈”。作者寫道：“積極主動的人專注于‘影響圈’，他們專心做自己力所能及的事，他們的能量是積極的，能夠使影響圈不斷擴大，擴張和成長。反之，消極被動的人則全神貫注于‘關注圈’，緊盯他人弱點、環境問題以及超出個人能力范圍的事情不放，結果越來越怨天尤人，自怨自憐，并不斷為自己的消極行為尋找借口。錯誤的焦點產生了消極能量，再加上對力所能及的事情的忽略，就造成了影響圈的日益縮小。”

　　調整心態，轉換視角。前不久，我在游覽杭州靈隱寺時看到一張宣傳海報寫著：“你改變不了環境，但你可以改變自己。你改變不了事實，但你可以改變態度……你不能樣樣順利，但你可以事事盡心。”這是一種好的心態。余惕君在《凡塵悟道》中寫道：“人生在世不離境，或環境，或心境，或順境，或逆境。何為大智慧？不拒逆境，不求順境，隨緣處境，以心轉境。”這也是一種好的心態。2010年，我申請上海市浦江人才計劃（A類），并沒有通過同行評議。知道“掛了”的消息，我并沒有氣餒，也沒有據此抱怨國內的學術環境。相反，我贏得起，輸得起，加緊努力，同年獲得了國家自然科學基金青年項目和教育部博士點基金。這樣的事情很多，比如海歸申請正高最后只給副高職稱、副高不能評博導、因為已經得了國家自然科學基金而不能申請上海市自然科學基金、申報新的課程不被批準等。遇到這些問題，如果只是看到壞的一面，很容易產生消極的情緒，進而影響自己的工作和生活。能否換一種角度思考，把困難當做促使自己補缺補差、努力奮進的契機和動力呢？用余惕君的話說，“得與失的分別，只在一念之間；若能轉換視角，得失一樣自在”。

　　沒有什么事情是理想化的。回國后，乘車經過上海浦東，發現有的地塊圍起來在拆遷，有的馬路在拓寬，很多地鐵線路正在建造中，但周圍的人還是在開展工作和生活，而并不是什么都搞好了以后才能開展工作和生活。雖然不是所有的東西都是完美的，但假以時日，這個城市的面貌逐漸發生了變化。我從白春禮先生主編的《揚帆科技海洋——優秀科技人才創新紀實》一書中了解到，很多現在成名成家的科學家，剛回國的時候條件也是很艱難的。如果給你的條件差，你就利用有限的條件做事，給你多少條件就做多少事，或者在平凡的崗位上做出不平凡的事，讓周圍的人刮目相看。很多人抱怨中國的教授連美國三流大學的助理教授都不如，我想說，也許光從論文上來看是這回事，但又怎樣呢？美國前總統羅斯福說：“就在你所在的地方，用你現有的條件，做你能做的事。”拿破侖·希爾說：“不要等待；時間永遠都不會正好‘合適’。從你所處的地方開始，用你能掌握的無論什么工具開始工作，你會在你前進途中找到更好的工具。”利用現有的條件認真做事，而不是埋怨和攀比，這才是好的態度。

　　不要對自己有太高的期望值，也不要對環境有太高的期望值。復旦大學出版社出版的《我心中的好導師》一書中有篇專訪，借知名教授俞吾金之口，形象地勾勒出（并諷刺了）一種急功近利的心理：“這就像人們往自動售貨機里投入硬幣后，就眼巴巴地等著下面的金屬槽滾出一卷糖果來。”無論是對自己的要求，還是科研的考評，都不需要這種急功近利的心理。大學和研究所不一樣，教師需要教學，當然會花很多時間參閱各種教學資料、準備PPT、試講和正式講課。青年教師入職后融入新的環境，建立實驗室，成為碩導、博導，做出成果，得到學術共同體的認同，這需要時間。不要總是愧疚或者抱怨自己發展的進度慢了，也不要指望環境能讓你一口氣吃出個胖子，而是要認識到事物總有發展的過程。西方有句名言：“生命是一段旅程，不是終極目標。”在入職后積累教學經驗、帶學生、申請經費、從事獨立科研、在環境中鍛煉成長，這個過程本身就是一種美。

　　(作者為復旦大學環境科學與工程系副研究員)