對于一般高血脂患者的合理飲食結構,有關專家將其歸納為一句話,即“一、二、三、四、五”。第一句話為“一、二、三、四、五”:“一”是指每日飲1袋牛奶,內含250毫克鈣,既補充了鈣和蛋白質,又減少了高血脂的發病機會。“二”是建議結合經典中醫組方茶,長期飲用可以起到很好的防治效果。“三”是指每日進食3份高蛋白質食品,每份可為瘦肉50克,或雞蛋1個,或雞鴨肉100克,或魚蝦100克,或豆腐100克,以每日早、中、晚餐各1份為宜;“四”是指“不甜不咸,有粗有細,三四五頓,七八成飽”即每天可吃3頓、4頓或5頓,每頓可吃七八成飽。“五”是指每日進食500克蔬菜和水果,一般每日吃400克蔬菜,100克水果。[3]
《臨床營養》(ClinicalNutrition)在線發表了中國科學院上海營養與健康研究所研究員李亦學研究組、林旭研究組與中科院分子細胞科學卓越創新中心研究員曾嶸研究組合作的題為Effectsofgu......
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10月9日,國際學術期刊JCIInsight在線發表了中國科學院廣州生物醫藥與健康研究院李尹雄研究組的最新研究成果“HypomorphicASGR1modulateslipidhomeostasisv......
流行病學調查顯示,我國成人慢性腎臟病的患病率高達10.8%,累計約1.2億人。這部分人群除了要小心維護自己的腎臟健康,還需兼顧血脂水平。研究發現,慢性腎臟病患者較普通人群更易出現血脂異常:合并腎功能不......
高脂血癥是人體脂代謝異常所致,可加速動脈粥樣硬化,是導致心腦血管疾病的主要元兇。高脂血癥早期沒有明顯的臨床癥狀,多數患者都在出現心腦血管疾病后才發現自己的血脂水平存在異常。不過,早期高脂血癥也不是完全......
據英國路透社報道,一項新出爐的研究表明,血液中脂肪含量不健康的年輕女性只能生育一個孩子或者根本不能生育的風險較高。挪威卑爾根大學的亞歷山德拉?皮納特博士和她的同事研究了挪威醫療出生登記處和“挪威隊列”......
心血管疾病影響著全球數以百萬的患者,這其中又以血脂異常引起動脈粥樣硬化最為嚴重。因此,世界各個研究機構和醫藥公司都在想方設法的研究調節血脂的藥物。一個來自中國的研究團隊或者為此開辟新的研究道路,他們最......
腸道細菌因影響人體各種生理功能和疾病而廣受關注。來自熊本大學(KumamotoUniversity)的研究人員分析了腸道菌群變化對糖和脂質代謝的影響,首次發現了細菌生產的次級膽汁酸(secondary......
糖尿病患者死亡的主要因素為心腦血管病變,與非糖尿病人群相比,糖尿病患者發生心腦血管疾病的風險增加2~4倍。當糖尿病合并血脂異常時這種風險顯著增加。糖尿病患者的藥物治療,一般多關注其血糖及其相關的大、微......
墨西哥國立自治大學的研究人員檢測了大鼠血液中的甘油三酯水平,發現在睡前給大鼠喂食脂肪,血脂水平比在活動期喂食增加得更嚴重。當研究人員移除大鼠腦部控制24小時生物周期的部分后,這種血脂水平差異就不存在了......