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    喜歡吃堅果的結直腸癌患者生存時間更長

    一項回顧性研究發現,接受過手術治療的結直腸癌患者,在接受化療期間每周吃兩份以上堅果則腫瘤復發少,生存時間長。但似乎之只有樹生的堅果才有相關性,例如榛子和山核桃等。 這項研究2月28日在臨床腫瘤學雜志上公布。最早在2017年ASCO年會上進行過報道。ASCO主席Daniel F. Hayes博士當時說:“基本的健康飲食往往在癌癥治療的過程中被忽視了,這項研究表明,進食堅果這樣簡單的事情可以給患者帶來長期的生存差異。希望在將來結直腸癌診療過程中,臨床醫生在決定疾病治療策略時,健康飲食因素也應該考慮進去。” 有趣的是,該研究表示,只有吃樹上長的堅果,包括杏仁,核桃,榛子,腰果,和山核桃等才有相關性。而豆科植物例如花生,雖然有改善生存的趨勢,但無統計學意義。圖片來源于網絡 研究內容 該研究納入了826名患者,研究人員分析了1999年開始的III期結腸癌患者的CALGB臨床試驗問卷。這份問卷會在化療結束后提供給患者,詢問患者的......閱讀全文

    喜歡吃堅果的結直腸癌患者生存時間更長

      一項回顧性研究發現,接受過手術治療的結直腸癌患者,在接受化療期間每周吃兩份以上堅果則腫瘤復發少,生存時間長。但似乎之只有樹生的堅果才有相關性,例如榛子和山核桃等。  這項研究2月28日在臨床腫瘤學雜志上公布。最早在2017年ASCO年會上進行過報道。ASCO主席Daniel F. Hayes博士

    堅果好吃不能貪 5種情況不吃堅果

      受訪專家:中國疾病預防控制中心營養與健康所副研究員 張雙慶  電視節目中曾有專家指出,一盤素菜松仁玉米的熱量是640千卡,肉菜紅燒雞翅卻只有458千卡。為啥一盤素菜的熱量比肉菜還高?其實,里邊的松仁起了關鍵作用。生活中還有不少素菜,如腰果西芹、水煮花生米等,熱量也不低,都是因為其中的堅果熱量高。

    獼猴自學砸堅果

      泰國南部的獼猴開始了一項新傳統。在至少1個世紀的時間里,它們就在利用簡單的石制工具敲碎海邊的貝殼。現在,這些獼猴開始用石頭砸開內陸的油棕櫚果仁。這項發現意味著,它們可能是第一批開始將石器技術用到新生態位的非人靈長類動物。   工具使用在動物王國很普遍,但僅有少數動物將利用石頭工具發展為一種常

    國家堅果類檢測重點實驗室助力中國堅果飄香世界

    10月15日電 (繆超)15日,位于云南臨滄的國家堅果類檢測重點實驗室異常忙碌,科研工作人員專注于各類堅果實驗研究,中外參觀者則絡繹不絕。該實驗室于今年4月建成投入使用,以科技支撐助力中國堅果飄香世界。  臨滄位于中國西南邊陲,北回歸線穿境而過,屬熱帶山地季風氣候,日照充分,晝夜溫差較大,干濕季明顯

    堅果與心臟病

    ? “The godssend nuts to those who have no teeth”.古老的英語諺語翻譯過來是,上帝總是把堅果送給牙齒掉光的人,有點事與愿違,造化弄人的味道。許多冠心病患者聽到吃堅果的建議,會睜大雙眼驚奇地問我:“堅果不是含油大嗎?不健康吧!”.然而造化弄人!看似順理

    堅果有益健康!每日一口堅果降低死亡率

       都說堅果有益健康,但你知道嗎,堅果的作用可能比你想象中還大!   英國帝國理工學院與挪威科技大學研究人員在《BMC醫學》雜志上發表文章說,他們分析了過去的20項研究后發現,平均每天吃1盎司(28克)堅果就能夠將死于呼吸系統疾病的幾率降低50%、罹患糖尿病的風險減少40%、患冠心病的風險降低三分

    "網紅"堅果霉菌竟超標16倍!這樣的堅果千萬別買

      近幾年,流行起了很多“網紅”堅果,既漂亮又美味,那是否能放心食用呢?  有機構就選了5款人氣頗高的“網紅”堅果,分別檢測二氧化硫、亞硝酸鹽、甜蜜素、黃曲霉毒素B1和霉菌含量,結果發現都含有微量的二氧化硫,部分樣品霉菌含量,整整超標了16倍!  這些超標的東西都是怎么來的,堅果還能吃嗎?  堅果中

    “堅果抗癌”新證據!每周吃兩份堅果,改善結腸癌生存

      2月28日,這項研究成果以“Nut Consumption and Survival in Patients With Stage III Colon Cancer: Results From CALGB 89803 (Alliance)”為題發表在Journal of Clinical Onc

    堅果營養好,食用別過量

      “堅果雖其貌不揚,卻營養豐富,常吃有助預防多種疾病。”近日,在“營養堅果·健康中國——中國首屆堅果營養健康論壇”上,中國疾控中心營養與健康所公共營養室副主任王志宏表示,每人每天吃一小把堅果有益健康,但不要過量,否則也會因攝入熱量過剩引發健康問題。   堅果通常指的是富含油脂的種子類食物,包括樹

    專家:每天吃堅果少得病

       一份發表在英國《國際流行病學雜志》上的報告說,每天食用一定量的堅果有助降低由癌癥、糖尿病等常見疾病引起的過早死亡風險。   來自荷蘭馬斯特里赫特大學的研究人員進行了一項時間跨度長達10年的對比研究。他們獲取了超過12萬名荷蘭人的日常飲食和生活方式資料,這些資料收集于1986年,當時這些人的年齡

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