關于維生素B6的必要性的介紹
維生素b6是人體脂肪和糖代謝的必需物質,女性的雌激素代謝也需要維生素b6,因此它對防治某些婦科病大有益處。許多女性會因服用避孕藥導致情緒悲觀、脾氣急躁、自感乏力等,每日補充60毫克就可以緩解癥狀。還有些婦女患有經前期緊張綜合征,表現為月經前眼瞼、手足浮腫、失眠、健忘,每日吃50~100毫克維生素b6后癥狀可完全緩解。富含b6的食物有金槍魚、瘦牛排、雞胸肉、香蕉、花生、牛肉等。......閱讀全文
關于維生素B6的必要性的介紹
維生素b6是人體脂肪和糖代謝的必需物質,女性的雌激素代謝也需要維生素b6,因此它對防治某些婦科病大有益處。許多女性會因服用避孕藥導致情緒悲觀、脾氣急躁、自感乏力等,每日補充60毫克就可以緩解癥狀。還有些婦女患有經前期緊張綜合征,表現為月經前眼瞼、手足浮腫、失眠、健忘,每日吃50~100毫克維生素
關于維生素B6治療疾病的介紹
一般疾病 1、動脈硬化、2.禿頭、3.膽固醇過高、4.膀胱炎、5.面部油膩、6.低血糖癥、7.精神障礙、8.肌肉失調、9.神經障礙、10.懷孕初期的嘔吐、11.超體重、12.手術后嘔吐、13.緊迫、14.對太陽光敏感等。 糖尿病血管 維生素B6可減緩胰島素治療糖尿病大白鼠血管并發癥,血管疾
關于維生素B6的化學組成介紹
維生素B6是泛指比哆類物質的通稱,因含有維生素B6活性的物質即是屬于比哆醇(pyridoxine),但有此功能者有三種化學形式: ⑴吡哆醇(pyridoxol), ⑵吡哆醛(pyridoxal), ⑶吡哆胺(pyridoxamine)。 其分子式分別為吡哆醇(C8H11NO3),⑵吡哆醛
關于維生素B6的食物來源介紹
維生素B6的食物來源很廣泛,動物性、植物性食物中均含有。通常肉類、全谷類產品(特別是小麥)、蔬菜和堅果類中含量較高。動物性來源的食物中維生素B6的生物利用率優于植物性來源的食物。在動物性及植物性食物中含量均微,酵母粉含量最多,米糠或白米含量亦不少,其次是來自于肉類、家禽、魚,馬鈴薯、甜薯、蔬菜中
關于維生素B6的儲存和排出特性介紹
儲存 維生素B6在血流中可擴散到肌肉中而磷酸化,若PN劑量增加,肌肉中PN占劑量的百分數增加,而PNP的百分數減少。在肌肉中未發現PNP氧化到PLP。在大鼠60%維生素B6在肌肉中,其中75%~95%與糖原磷酸化酶(Glycogenphosphorylase)相聯系。此酶占肌肉可溶性蛋白之5%
維生素B6功能介紹
維生素B6功能:保持身體及精神系統正常工作,維持體內鈉,鉀成份平衡,制造紅血球。調節體液,增進神經和骨骼肌肉系統正常功能,是天然的利尿劑。 缺乏癥:貧血、抽筋、頭痛、嘔吐、暗瘡。主要食物來源:瘦肉,果仁,糙米,綠葉蔬菜,香蕉。
維生素B6的基本信息介紹
維生素B6(Vitamin B6)又稱吡哆素,其包括吡哆醇、吡哆醛及吡哆胺,在體內以磷酸酯的形式存在,是一種水溶性維生素,遇光或堿易破壞,不耐高溫。 [1] 1936年定名為維生素B6。維生素B6為無色晶體,易溶于水及乙醇,在酸液中穩定,在堿液中易破壞,吡哆醇耐熱,吡哆醛和吡哆胺不耐高溫。維生素
維生素B6的消化與吸收的介紹
食物中維生素B6為PLP、PMP、PN在小腸腔內必須由非特異性磷解酶(nospecific phosphoh Ydrolase)分解PLP、PMP為PL,PM。吸收形式為PL、PM及PN。在人體觀察中,給予饑餓的人以PN、PL、PM,在給予PN后0.5~3h達到高峰,劑量小(0.5~4mg)時,
維生素B6的作用及功能
維生素B6又稱吡哆素,是一種水溶性維生素,遇光或堿易破壞,不耐高溫。維生素B6在酵母菌、肝臟、谷粒、肉、魚、蛋、豆類及花生中含量較多。維生素B6為人體內某些輔酶的組成成分,參與多種代謝反應,尤其是與氨基酸代謝有密切關系。維生素B6主要作用在人體的血液、肌肉、神經、皮膚等。功能有抗體的形成、消化系統中
簡述維生素B6的功能特性
●使維生素B6功能增大的營養素 若有某些營養素存在時,會增加維生素B6的功能,如1.維生素B群、2.維生素B1、3. 維生素B2、4. 泛酸、維生素C、5.鎂、6.鉀、7.鈉、8.亞麻油酸(linoleic acid)。 ●拮抗的物質及影響維生素B6需要量的狀況 1.酒類、2.避孕丸、3.