美國研究:低碳飲食減肥效果較低脂飲食佳
據外媒報道,美國一項最新研究顯示,與低脂飲食相比,低碳飲食(低碳水化合物飲食)更有利于減肥,并降低患心臟病風險。 過去專家認為,低碳飲食的減肥效果雖強于其他飲食減肥方式,然而低碳飲食當中脂肪含量偏高,不利于心臟健康。 然而最新研究顯示,攝取低碳飲食期間,經過適當營養咨詢,會減去較多體重,并減少隨之而來的心臟病風險因子。 本次研究共召集了148位男、女性參與者,年齡介于22至75歲,均無心臟疾病或糖尿病的病史。研究人員采隨機分組方式,將半數參與者采行一年低碳飲食,而另一半則進行低脂肪飲食一年。 參與者在整個實驗期間,無需改變相關體能活動。研究人員發現,在此期間低碳組減輕的體重較多,且身體脂肪比低脂肪組要少。 研究人員稱,這項研究顯示,如果其他的飲食方案無法奏效,體重超重且帶有心血管疾病的危險因子,低碳飲食肯定值得一試。 然而研究小組還并不確定低碳飲食組減輕體重較多的原因,也不清楚何以一年后患心臟病風險......閱讀全文
美國研究:低碳飲食減肥效果較低脂飲食佳
據外媒報道,美國一項最新研究顯示,與低脂飲食相比,低碳飲食(低碳水化合物飲食)更有利于減肥,并降低患心臟病風險。 過去專家認為,低碳飲食的減肥效果雖強于其他飲食減肥方式,然而低碳飲食當中脂肪含量偏高,不利于心臟健康。 然而最新研究顯示,攝取低碳飲食期間,經過適當營養咨詢,會減去較多體重
美國研究:低碳飲食減肥效果較低脂飲食佳
據外媒報道,美國一項最新研究顯示,與低脂飲食相比,低碳飲食(低碳水化合物飲食)更有利于減肥,并降低患心臟病風險。 過去專家認為,低碳飲食的減肥效果雖強于其他飲食減肥方式,然而低碳飲食當中脂肪含量偏高,不利于心臟健康。 然而最新研究顯示,攝取低碳飲食期間,經過適當營養咨詢,會減去較多體重,
低碳飲食 讓你的生活和生命更健康
????? 入夏后,有“果中皇后”之稱的山竹開始上市。醫學專家認為,時令果蔬是低碳飲食的主力。低碳主力:時令果蔬? 低碳飲食究竟該吃什么?營養專家認為:時令果蔬不僅營養價值高,而且于環保有益,是最典型的低碳食品。專家說:時令果蔬中蛋白質、維生素、無機鹽及纖維素等營養元素的含量比較高,而且易
廈門“低碳”經濟報告:建低碳城市注重低碳生活
自從經濟特區創建以來,福建省廈門市針對地域小、資源(能源)缺乏等實際情況,始終把可持續發展和科學發展理念貫穿于經濟社會發展全過程,在全國率先樹立“建設低碳城市”的目標,并取得顯著成效。通過“六個注重”突出抓好“低碳”經濟,先后獲得國家衛生城市、國際花園城市、國家環境保護模范城市、聯合國人居獎、全
傳播“低碳理念”實踐“低碳行動”
全球氣候變化、能源消耗和生態破壞是21世紀全人類共同面臨的重大挑戰。在此背景下,“低碳”日益成為一種潮流,引領著人們探索更加美好的生活。 6月5日是世界環境日,為系統踐行低碳世博理念、深化低碳世博實踐、強化低碳世博傳播,上海世博會事務協調局、上海市環保局、上海市發改委、上海市科委
發展低碳經濟 引導低碳消費
當今世界,發展低碳經濟已經成為一個重要趨勢。在經濟發展與資源環境矛盾日益突出的情況下,發展低碳經濟不僅可以節能減排,而且能夠充分利用資源、擴大市場需求、提供新的就業,是保護環境與發展經濟的重要結合點。推動低碳經濟的發展,不僅需要政府部門的引導,還需要企業加強技術創新,熟悉國際規則,最重要的是還要
什么是低嘌呤飲食?
痛風病史的病人,一般術后容易復發,那么痛風病人的低嘌呤飲食究竟有哪些? 正常人嘌呤攝入量可多達600~1000毫克/日,而痛風患者在關節炎發作時每日不宜超過100~150毫克。高尿酸血癥尤其是痛風患者應該采取低嘌呤飲食。那么,醫生常說的低嘌呤飲食又是什么意思呢? 讓我們來一起看看: 低嘌呤
低碳經濟
摘要: “低碳經濟”最早見諸于政府文件是在2003年的英國能源白皮書《我們能源的未來:創建低碳經濟》。低碳經濟是以低能耗、低污染、低排放為基礎的經濟模式,是人類社會繼農業文明、工業文明之后的又一次重大進步。低碳經濟實質是能源高效利用、清潔能源開發、追求綠色GDP的問題,核心是能源技術和減排
高脂或低碳飲食會幫助治療精神分裂癥
詹姆斯庫克大學科學家研究發現身體對飲食的喜好對治療精神分裂癥可能是有效的。 Zoltan Sarnyai副教授和他的研究小組發現用生酮飲食喂養老鼠(生酮飲食是一種高脂肪,但碳水化合物(糖)非常低的一種飲食)會導致類似精神分裂癥的較少的動物行為。 自從二十世紀二十年代開始,生酮飲食已經投入使用
低碳中國媒體行探訪“低碳創新與碳市場建設”
2015年4月15日,由國家發展改革委應對氣候變化司指導,國家信息中心、中國民促會綠色出行基金、中國改革報社等單位聯合中國新聞社、新華網等主流媒體攜手組成的“低碳中國行2015――低碳中國媒體行”在北京國家會議中心參加了以“低碳創新與碳市場建設”為主題的“低碳減排論壇”。國家發展改革委應對氣候變