WIKI資訊
據瑞典電視臺7月22日報道，研究顯示，多吃全麥面包等粗糧，會降低女性患乳腺癌的風險。 瑞典卡羅林斯卡醫學院的研究人員對6.1萬名成年女性的健康狀況展開了17年的追蹤研究，并對她們進行了飲食習慣問卷調查。結果發現，約3000名乳腺癌患者喜食大米等細糧，與喜食粗糧的女性相比，她們患乳腺癌的風險要高出44%。 研究人員建議，女性應該盡量多食用粗糧，如全麥面包、土豆等。他們同時指出，飲食習慣雖然會在一定程度上影響女性身體機能，但不是決定乳腺癌發病的關鍵因素。......閱讀全文
【1】大力水手：吃菠菜真的可以讓肌肉變得更強壯！ 你還記得小時候看的一部動畫片里的主人公--大力水手波比嗎？每到危急關頭，只要吃下菠菜，波比就能變得力大無窮，把大壞蛋布魯托打得逃之夭夭。 近來有研究發現菠菜真的可以讓你變得更強壯，但這種效果并非由菠菜中的鐵元素導致，綠葉中含有高濃度硝酸鹽才是
世界癌癥研究基金會曾明確指出，不良飲食習慣可導致30多種癌癥，每年因癌癥死亡的患者中，有1/3和不良飲食習慣有關。日常飲食中，我們不妨牢記五個關鍵字，盡可能擋住癌從口入。 一吃“鮮” 多項國際研究指出，多吃新鮮食物有助于防癌。世界癌癥研究基金會發現，多吃新鮮水果和蔬菜可降低咽癌、喉癌、食
乳腺癌，是每個女性最想避開的疾病之一，卻偏偏是名副其實的“頭號女性殺手”，就連好萊塢著名女星——安吉麗娜·朱莉，因為BRCA1基因發生了突變，導致罹患卵巢癌和乳腺癌的風險大大增加，而毅然切除了自己的卵巢和乳腺。 據統計，全球每年有120萬女性患上乳腺癌，50萬人死于乳腺癌，在中國，每10個女性
防癌是個大工程，但也不必畏難，只要養成好習慣，癌癥就會繞著你走。世界癌癥研究基金會研究發現，生活中做出一些簡單改變能有效防癌。 哼著小曲做家務 規律的體力活動可以提高身體機能，增強免疫功能，提高機體抗癌能力。但受時間和空間限制，每天規律運動對大多數都市人來說較難。不妨將運動融入日常生活中，比
每年，美國“新聞和世界報道"網站都會經過大量調查統計出全球最健康的飲食排行榜。近日，2019年最佳飲食排名榜單出爐，今年針對41種飲食，根據必須安全，相對容易遵循，營養豐富的標準選出最佳飲食，我們來一起看看怎樣吃才是最健康的吧！ 排名前十的飲食方法： 第一名：Mediterrane
馬上就要過年了，吃貨的春天又將來臨，想必大家都已經準備好了上好的食材，時刻準備著磨刀嚯嚯向豬羊。或與家人團圓歡聚，或與朋友把酒言歡，或暢談發小一吐不快，或智斗姑姨險避相親，但是都逃不開一個字兒：吃！那么問題就來了：怎么海吃海喝才能不長肉呢？我們來看看達爾文怎么說：物競天擇，適者生存！這是什么意思
人民網北京9月5日電（趙竹青）紛擾的信息之下，真相究竟如何？日前，由北京科技記者編輯協會、北京地區網站聯合辟謠平臺共同發布“8月科學流言榜”，解答了“西瓜400天不腐爛是噴了防腐劑”、“喝純凈水會讓人形成酸性體質，導致鈣流失”等11條流言背后的科學真相。 1. 西瓜400天不腐爛是噴了防腐劑？
魚肉營養豐富，含大量優質蛋白質，而且脂肪少，吃起來細膩嫩滑，容易消化。近年研究發現，女性,更適合吃魚。除了不易發胖外，吃魚對她們還有以下特殊益處。圖片來源于網絡 有利胎兒健康生長。丹麥科學家研究發現，經常吃魚的孕婦出現早產的可能性，遠低于平時不吃魚或很少吃魚的孕婦。他們還發現，孕期每周吃一次魚
癌癥為什么會轉移 “轉移”對癌癥患者來說可是一個很可怕的詞，很多患者從醫生那里聽到這個詞，就好像挨了當頭一棒，有些人甚至心如死灰。 為什么會出現轉移？目前觀點是，相對于良性腫瘤，癌細胞生長能力更強，即使生長條件較差，幾個癌細胞也可以逐漸長成一個巨大的腫瘤。另外，惡性腫瘤細胞可以分泌大量因子，
乳腺癌，無情地摧毀著女性的健康和美麗。 在美國，每8名婦女中就會有1人患乳腺癌。中國的情況也不容樂觀，根據國家癌癥中心數據顯示，乳腺癌發病率位居女性惡性腫瘤的第1位。近些年來，乳腺癌發病還呈現出年輕化趨勢[1]。 最近，發表在《國際癌癥雜志》上的一項研究評估了特定果蔬與乳腺癌患病風險之間的聯
三五好友相聚，不斷上桌的烤串和啤酒，可以持續到三更半夜；宴請的酒席一吃就是兩三小時，其間不停落筷吃到肚圓……美國《洛杉磯時報》8月24日刊登的瑞典最新研究，提醒那些在飯后揉著肚子、扶著腰、打著飽嗝的人們，哪怕是短期暴飲暴食，帶來的健康災難都無法挽回，不僅體重幾年內會一直上升，對全身的傷害甚至會持
美國一項長達32年的隨訪研究顯示，大量食用牛肉、羊肉等紅肉以及熱狗和培根等加工肉類會增加死亡率。紅肉一般是指豬牛羊肉等，為了方便理解，通常把四只腳動物的肉稱為紅肉，相對的魚肉、禽肉等稱為白肉。從營養學角度來講，紅肉中含蛋白質、膽固醇、飽和脂肪酸較高，尤其后兩者攝入過多的話容易導致脂肪肝、血管阻塞
【導讀】英媒報道稱中國女性不愛鍛煉減肥，并發表統計數據表明中國女性比以往任何時候都更胖，今天的中國女性平均身高約1.55米，平均體重57公斤，比10年前增加了1.7公斤。 英媒報道稱中國女性不愛鍛煉減肥，并發表統計數據表明中國女性比以往任何時候都更胖，今天的中國女性平均身高約1.55米，平均體
預防比治療好，早期治療比晚期治療好。 我在抗癌一線戰斗了五十多年，已經年近九旬，但有人說我聲音依然洪鐘有力，我覺得這主要歸功于我相信和堅持——預防比治療好，早期治療比晚期治療好的思想。我可以自信地說，哪怕出現了問題，那也肯定是早期，通過積極治療，也是能夠控制的。 通過幾十年的臨床實踐，我總結
隨著科學家們對膽固醇研究的深入，科學界關于膽固醇的角色一直眾說紛紜，傳統認為，好膽固醇，即高密度脂蛋白膽固醇（HDL）對機體健康有益，而低密度脂蛋白（LDL）—壞膽固醇對機體健康有害；但有研究就對近632000名加拿大成年人進行研究發現，機體中最低水平的“好膽固醇”的個體在五年內由于心臟病或者中
你有沒有見過這樣的現象：去號稱美食之都的城市游玩，大吃了幾頓之后肚子里開始“翻江倒海”；在大城市里生活了好幾年，卻總是想念媽媽的手藝和家門口的早點鋪；吃過一萬次的Beef Burger（牛肉漢堡）的留學生，仍然覺得大蔥加蒜瓣的紅燒魚更對胃口…… 都說一方水土養一方人，很多離鄉游子到了其他城市
民間有“每天吃豆三錢，何須服藥連年”的諺語，意思就是說如果人們每天都吃點豆類食品，不僅能夠遠離疾病的困擾，還能夠輔助治療一些疾病。現代營養學認為，每天堅持食用豆類食品能夠有效幫助機體減少脂肪含量，增強免疫力，降低患病的風險。 近年來科學家們進行了大量的研究來探索豆類對機體健康的影響，下面小編就
乳腺癌是世界范圍內女性最常見的惡性腫瘤之一。根據國際癌癥研究所發布的2012年全球癌癥報告顯示，全球乳腺癌新發病例約有167萬，死亡約52萬，標化發病率為43.1/10萬，位居女性惡性腫瘤發病首位。因此，關注對乳腺癌的防治策略非常重要。 大量現有研究顯示，飲食習慣與乳腺癌風險有關，其中，食
8月份已經接近尾聲了，這個月又有哪些亮點研究值得我們深入學習一下呢？小編根據本月新聞的類型、熱度和研究領域篩選出了本月的重磅級研究Top10，與大家一起學習。圖片來源：UPMC 【1】Cell Metabol：首次在實驗室中培育出轉基因迷你肝臟組織 有望幫助研究肝臟疾病及開發新型療法 doi
都說三個女人一臺戲，自古以來后宮佳麗三千、勾心斗角爾虞我詐的大戲，最叫人津津樂道了，一群中年少女一面嫌棄吐槽冷嘲熱諷，一面捧著手機視頻愛不釋手，果然大家都是口嫌體正直的虛偽的人啊。 不過宮斗玩得最溜的還屬武則天武奶奶，內斗得了小三，外打得了天下，最后一不做二不休，干死老公和兒子，自立為王，改朝
現代生活中，工作時間晚，通勤時間長，許多人養成了晚餐越吃越晚的習慣，殊不知這樣會給身體健康埋下隱患。近日，西班牙巴塞羅那大學全球衛生研究所一項研究顯示，超過晚上9點吃晚餐，將增加罹患乳腺癌和前列腺癌的風險。 國人遭遇“晚餐危機” 從進化角度來說，人類在光線充足的時候吃東西，在睡覺之前消化
我在抗癌一線戰斗了五十多年，已經年近九旬，但有人說我聲音依然洪鐘有力，我覺得這主要歸功于我相信和堅持——預防比治療好，早期治療比晚期治療好的思想。我可以自信地說，哪怕出現了問題，那也肯定是早期，通過積極治療，也是能夠控制的。 通過幾十年的臨床實踐，我總結出四條“防癌經”。一、遠離致癌物。早年
世界衛生組織公布了歷時3年的研究結果讓人觸目驚心：吃燒烤等同吸煙的毒性。研究表明，1個炸雞腿等同于60支香煙的毒性，1串烤羊肉等同于20支香煙的毒性。吃燒烤和油炸食品容易誘發胃癌、腸癌、乳腺癌、結腸癌等。燒烤危害人們的健康，對兒童的傷害尤甚。近日，美國50個州的550多名健康專家和機構發出聯名信
50年前，腫瘤還是鮮為人知的疾病，而到了今天，則是婦孺皆知。隨著社會的發展和人們生活水平的不斷提高，腫瘤已發展成為嚴重危害人們生命的常見病、多發病，同心腦血管病一起被稱為世界三大死神之一。經過國內外醫學專家多年研究發現，以下這些人易得腫瘤。 &nb
世界癌癥日（World Cancer Day）是由國際抗癌聯盟（UICC）于2000年發起，活動時間定于每年的2月4日，旨在倡導新的方法促進各組織間的合作，加快癌癥研究、預防及治療等領域的進展，為人類造福。2017年2月4日是第18個“世界癌癥日”。 如今，每年全球有820萬人死于癌癥，其中有
一項新的研究發現，晚餐最好要在睡前至少兩小時之前吃，這樣患癌癥風險較低。所以，趕快放下你手中那個香噴噴的夜宵吧！ 據美媒報道，研究著重調查了吃飯時間是否會增加患乳腺癌或前列腺癌的風險。研究調查隊對超過1800個乳腺癌和前列腺癌案例進行了數據收集，并有2000個隨機參與者接受調查。 這些參與者
一項新的研究顯示，每天吃大量蔬菜和水果的女性患乳腺癌的風險要低于吃蔬菜和水果很少的女性。研究還發現，十字花科蔬菜（如西蘭花）和黃色、橙色蔬菜與乳腺癌風險降低明顯相關。 哈佛陳曾熙公共衛生學院的研究人員分析了歷時30余年，由18余萬名女性參與的健康調查問卷，結果顯示，與每天食用2.5份水果和蔬菜
10月份，記者在高創會期間在硅谷專訪了“七橋基因”董事長詹姆斯先生。以下為訪談實錄。 記者：謝謝詹姆斯，很高興您能接受我們的采訪，您可以介紹一下您自己以及您代表的公司嗎？ 詹姆斯：當然可以，也謝謝您采訪我。我是“七橋基因”公司的董事長，我們是一家云端計算公司，致力于生物醫學、數據分析；我們專
8月9日，《北京晚報》報道，缺乏維生素可能導致癌癥的發生，維生素C缺乏可能導致乳腺癌和胃癌等疾病。同時，瑞典曾有科學家研究發現，長期服用維生素C補充劑的男性，患腎結石的概率是未服用者的1.89倍，其中每日服用至少一片維C補充劑的男性患病風險更高。 那么，真實的情況又如何呢?對于這些人體必需
本周刊登在BMJ雜志上的兩篇研究論文揭示了酒精、飲食及個體患乳腺癌及心臟病的關聯；第一項研究中，研究人員發現，在青春期時攝入較多水果個體后期或患乳腺癌風險較低，第二項研究則指出，個體晚年酒類攝入量增加或許患乳腺癌風險較高。 水果和蔬菜被認為可以保護機體抵御乳腺癌，但很多研究證據卻并不一致，目前