加拿大不良嗜好與精神衛生教研中心研究人員找來一些孕媽媽，給她們做抑郁自測試卷，然后讓其中２１人堅持每天喝藍莓汁，另外２０人不喝。生產后３到６天，新媽媽們再次接受測試。結果顯示，那些天天喝藍莓汁的新媽媽沒有情緒低落的狀況，而不喝的媽媽們產后抑郁測試的分數明顯比產前高。
研究人員在美國《國家科學院學報》上發表文章說，女性產后大腦中一種名為MAO-A的蛋白質會增加，它能分解３種令人產生愉悅的化學物質——5-羥色胺、去甲腎上腺素以及多巴胺，令人感到心情沮喪。MAO-A水平在產后５天達到最高，新媽媽也就是在此時情緒最為低落。而藍莓中含有大量的色氨酸和酪氨酸，能夠彌補這一問題。
研究人員表示，產后憂郁十分常見，通常會在１０天左右緩解。但若憂郁情況嚴重，患產后抑郁癥的幾率就會增加４倍。
諺語說：“一天一蘋果，醫生遠離我。”但美國辛辛那提大學的新研究表明，不同的水果會給人體健康帶來不同的潛在好處。據近日發表在《營養素》雜志上的論文，研究人員發現，在某些中年人群的日常飲食中添加藍莓或會降......
據美國聯邦公報消息，2020年3月31日，美國農業部食品安全檢驗局（FSIS）發布2020-06696號文件，擬修訂從智利進口新鮮藍莓的要求。目前，從已知存在歐洲葡萄蛾的地區進口到美國的智利藍莓必須用......
據英國《每日郵報》消息，澳大利亞研究人員表示，蔓越莓和藍莓能極大降低蛀牙風險。英國口腔健康基金也發布了一項報告，稱每天吃一把莓類水果能減少口腔健康問題。圖片來源于網絡澳洲昆士蘭大學的研究員檢測了蔓越莓......
在對近5.3萬人進行了23年的調查后，西澳大學研究者近日發布的調查結果指出，每天喝茶或吃藍莓等漿果可以預防心臟病以及中風。研究者們認為這是源于這些物質中富含具有抗炎作用的抗氧化劑。《每日郵報》12日報......
據美國CDC數據顯示，每年在美國大約有1.2萬名女性會被診斷為宮頸癌，目前治療宮頸癌最常見的方法就是放療，當放療破壞癌細胞時，其也會破壞附近的健康細胞，近日，一項刊登在國際雜志Pathology&am......
加拿大不良嗜好與精神衛生教研中心研究人員找來一些孕媽媽，給她們做抑郁自測試卷，然后讓其中２１人堅持每天喝藍莓汁，另外２０人不喝。生產后３到６天，新媽媽們再次接受測試。結果顯示，那些天天喝藍莓汁的新媽媽......
加拿大不良嗜好與精神衛生教研中心研究人員找來一些孕媽媽，給她們做抑郁自測試卷，然后讓其中２１人堅持每天喝藍莓汁，另外２０人不喝。生產后３到６天，新媽媽們再次接受測試。結果顯示，那些天天喝藍莓汁的新媽媽......
藍莓，這種營養豐富的藍色漿果，被世界糧農組織譽為“水果之王”，近年來廣受國內外消費者青睞，可謂水果市場的“新貴”。數據顯示，近十年來，我國藍莓商業栽培速度也尤為迅猛，不僅面積以幾十倍增長，區域也遍及全......
現如今，藍莓被看作是一種超級食物，它不僅美味可口，而且它們還有助于抵抗冠心病、癌癥、健忘癥，最近，在藍莓的眾多抗病能力中，科學家又發現它們在抵抗創傷后壓力癥候群（ptsd）方面的潛在作用。現如今，藍莓......
狗熊愛藍莓愛到瘋狂。每到藍莓成熟的季節，為了讓它們的熊掌，哦，不對，是熊嘴接觸到成熟的美味藍莓果實，它們會走上數十里路。越來越多的科學研究表明，人們應該像狗熊那樣愛藍莓。如今，藍莓被看作一種超級食物—......