糖尿病患者的飲食建議是什么？

　　控制總能量攝入：糖尿病患者應該控制總能量攝入，避免過度飲食導致肥胖和高血糖。

　　合理分配碳水化合物：糖尿病患者應該合理分配碳水化合物的攝入量，建議每天攝入碳水化合物占總能量的50%左右。

　　增加膳食纖維：膳食纖維可以降低血糖和膽固醇水平，糖尿病患者應該增加膳食纖維的攝入量，建議每天攝入25-30克膳食纖維。

　　控制脂肪攝入：糖尿病患者應該控制脂肪的攝入量，特別是飽和脂肪酸和反式脂肪酸的攝入量，建議每天脂肪攝入量占總能量的25%左右。

　　適量攝入蛋白質：糖尿病患者應該適量攝入蛋白質，建議每天蛋白質攝入量占總能量的15%左右。

　　控制飲酒：糖尿病患者應該控制飲酒，避免酒精對血糖的影響。

　　定時定量進食：糖尿病患者應該定時定量進食，避免暴飲暴食和過度饑餓。

　　避免高糖食物：糖尿病患者應該避免高糖食物，如糖果、蛋糕、甜點等。