開懷暢吃小心腸道問題盯上你
編者的話：“三九補一冬，來年無病痛”，對于崇尚冬補的中國人來說，此時是進補的大好時機。在很多人眼中，進補就是不加限制地開懷暢吃。然而，這雖然滿足了一時的口腹之欲，卻給腸道帶來了不小的傷害。快來一起看看冬季應該怎么護腸道吧！辛辣油膩，害苦腸道 麻辣火鍋、紅燒肉、滋補湯……冬季來臨，這些食物出現在餐桌上的頻率越來越高，同時升高的還有腸道問題的發病率。這些辛辣油膩的食物是如何摧毀腸道的？ 過濃的辣味物質會導致消化道過度充血，帶來便秘、咽喉腫痛等問題。高脂肪食物一方面會刺激消化道收縮，極可能減慢胃排空和加重便秘，也可能加速腸胃蠕動，導致或加重腹瀉；另一方面，吃大量高脂肪食物，會減少體內有益菌的數量，導致腸道菌群失調，產生“內訌”，致病菌分泌出的大量毒素被人體吸收后，容易讓人沒精神、臉上長痘、膚色變差。 除此之外，以下幾種飲食習慣也會給腸道帶來傷害。第一，吃太咸。吃鹽過多，容易使胃腸道內形成高滲透壓環境，使腸道內水分無法被吸收......閱讀全文
開懷暢吃小心腸道問題盯上你
編者的話：“三九補一冬，來年無病痛”，對于崇尚冬補的中國人來說，此時是進補的大好時機。在很多人眼中，進補就是不加限制地開懷暢吃。然而，這雖然滿足了一時的口腹之欲，卻給腸道帶來了不小的傷害。快來一起看看冬季應該怎么護腸道吧！ 辛辣油膩，害苦腸道 麻辣火鍋、紅燒肉、滋補湯……冬季來臨，這
吃杏仁促進腸道健康
研究表明，每天吃一把杏仁會顯著增加丁酸鹽的產生，后者是一種促進腸道健康的短鏈脂肪酸。 英國研究人員調查了整顆杏仁和杏仁粉對腸道微生物組成的影響。這項研究近日發表于《美國臨床營養學雜志》。 腸道菌群由數千種生活在腸道內的微生物組成。它們在消化營養物質方面起著至關重要的作用，并對人體健康，包括消
“吃土”可治療腸道疾病？
10月25日，發表在《自然-化學》上的一項最新研究成果表明，“吃土”也能調節腸道微生物組和治療腸炎。 科研團隊受土壤組分啟發，通過人工合成的方法構建由蒙脫土（天然土壤成分，俗稱“觀音土”）、淀粉顆粒和液態金屬三種組分組成的土壤仿生材料，具有調控微生物功能的特質。這一具有響應性和調節性功能的新材
“吃土”可治療腸道疾病，是真的嗎？
北京時間10月25日，發表在《自然—化學》上的一項最新研究成果表明，“吃土”也能調節腸道微生物組和治療腸炎！ 科研團隊受土壤組分啟發，通過人工合成的方法構建由蒙脫土（天然土壤成份，俗稱“觀音土”）、淀粉顆粒和液態金屬三種組分組成的土壤仿生材料，具有調控微生物功能的特質。這一具有響應性和調節性功能
Cell－Metabol：要減肥，腸道菌群告訴你怎么吃
來自查爾姆斯理工大學研究者的一項最新研究或可基于機體的腸道微生物來指導我們的飲食選擇，這對于有效減肥及降低疾病風險非常重要，相關研究刊登于國際雜志Cell Metabolism上，該研究首次成功揭示了機體代謝期間常見的腸道細菌相互作用的分子機制。 文章中，研究者開發了一種新型數學計算平臺，其可
美國研究人員發現：吃辣椒可減少腸道腫瘤風險
8月6日消息，據國外媒體報道，雖然大多數人都說吃辣椒容易上火，但是辣椒的好處可不容忽視。目前，美國加州大學圣地亞哥分校的研究人員報告稱飲食辣椒素——辣椒里的活躍成分——會導致老鼠腸細胞皮層受體的慢性激活，從而引發一種反應，這種反應可減少大腸腫瘤的風險。 名為TRPV1的受體或者離子通道最初發現
寧暢發布2023新戰略：冷靜計算
1月12日，中國服務器新一線廠商寧暢信息產業（北京）有限公司（以下簡稱寧暢）在京舉行暢新品暨品牌戰略發布會。發布會上，寧暢發布“冷靜計算”戰略，并攜搭載第四代英特爾至強可擴展處理器的G50服務器全系新品亮相。 什么是“冷靜計算”？寧暢總裁秦曉寧表示：“我們認為，越是火熱躁動的行業環境，越需要縱觀
吃“減肥餐”對你無效？原來是腸道細菌在“搗鬼”！
近日，發表在Nature子刊上的一篇論文中，來自丹麥哥本哈根大學的科學家們證實，兩種腸道細菌的比例能夠決定一個人是否能通過飲食建議減肥成功。這類飲食的特點是含有大量的水果、蔬菜、纖維以及全谷物。 領導該研究的Arne Astrup教授稱：“越來越多的證據表明，人類的腸道細菌與日益流行的超重和肥
暢郁達表治慢性蕁麻疹
? 李某某，女，35歲。患者3年來遇冷風后全身皮膚起丘疹，瘙癢難忍，常易感冒。診見：面白，全身瘙癢，搔抓后局部起紅色痕跡，時搔時消。伴長期腰痛，經常牙出血，畏風，手足冷。舌淡，苔薄白，脈緩微弦。前醫多用疏風養血，涼血止血之劑未能取效。擬從宣太陽抑郁之氣，暢郁達表入手。方用桂枝湯加味：桂枝12克，
促進消費固優勢，挖潛力，暢循環
為進一步做好促進消費工作、更好發揮消費對經濟發展的基礎性作用，國家發展改革委于近日發布《關于促進汽車消費的若干措施》（以下簡稱《汽車措施》）和《關于促進電子產品消費的若干措施》（以下簡稱《電子產品措施》），分別圍繞促進汽車和電子產品消費提出一系列具體措施。 固優勢 采取優化限購管理等措施
科學精準做好民生醫療物資保通保暢
當前，快遞業迎來新一輪業務高峰，特別是藥品、防疫用品等物資需求量較大，各地區各部門正不斷強化物流末端配送能力，全力暢通“微循環”，保障民生物資配送。 近日，國家郵政局印發《關于切實暢通郵政快遞服務保障民生物資醫療物資寄遞的通知》，要求做好當前及春節期間的郵政快遞服務暢通工作。科學精準做好保通保
科學精準做好民生醫療物資保通保暢
當前，快遞業迎來新一輪業務高峰，特別是藥品、防疫用品等物資需求量較大，各地區各部門正不斷強化物流末端配送能力，全力暢通“微循環”，保障民生物資配送。 近日，國家郵政局印發《關于切實暢通郵政快遞服務保障民生物資醫療物資寄遞的通知》，要求做好當前及春節期間的郵政快遞服務暢通工作。科學精準做好保通保
腸道菌的這一產物或幫你實現“怎么吃都不胖”的夢想！
克利夫蘭診所的研究人員發現了腸道菌群代謝與肥胖之間的生物學聯系。 該團隊表明，阻止特定的腸道菌群代謝途徑可以提高脂肪組織代謝活性，同時可以預防肥胖。該研究成果最近在國際期刊“Cell Reports”中發表。 克利夫蘭診所J. Mark Brown博士領導該研究，團隊研究了產生三甲胺氧化物（T
糖尿病腸道門控機制被發現！吃貨趕快“管住嘴，邁開腿”
在最近的一篇Science文章中，Thaiss等人揭示了肥胖和腸屏障功能障礙的密切關系，他們發現腸通透性功能失調與高血糖的產生的相關性。 “代謝綜合征”或糖尿病前期會對患者心臟代謝產生長遠損傷。盡管代謝綜合癥標志性特征包括胰島素抵抗，高血壓和血脂異常，但Thaiss等人最近的一項研究表明腸道通
一箭三雕！吃“全谷物”改變代謝、腸道微生物和免疫反應
2月8日，在線發表于The American Journal of Clinical Nutrition雜志上題為“Substituting whole grains for refined grains in a 6-wk randomized trial favorably affects
腸道菌的這一產物或幫你實現“怎么吃都不胖”的夢想！
克利夫蘭診所的研究人員發現了腸道菌群代謝與肥胖之間的生物學聯系。 該團隊表明，阻止特定的腸道菌群代謝途徑可以提高脂肪組織代謝活性，同時可以預防肥胖。該研究成果最近在國際期刊“Cell Reports”中發表。 克利夫蘭診所J. Mark Brown博士領導該研究，團隊研究了產生三甲胺氧化物（
打破專業壁壘：中外高校暢議計算社會科學
原文地址：http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2023/6/503474.shtm
北理工舉辦“理櫻書香－暢閱美好”公眾科學日
原文地址：http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2023/4/498699.shtm4月16日，由“全國科普教育基地”北京理工大學物理學院主辦的北京理工大學“理櫻書香 暢閱美好”公眾科學日在該校良鄉南校區舉行。本次活動得到中國物理學會科普工作委員會、中國科學院物理研究
上海社區居民暢享“家門口”的氣象科普體驗
3月18日，第63個“3·23”世界氣象日前夕，2023年世界氣象日上海專場啟動儀式暨閔行莘城鄰里中心活動拉開帷幕。今年世界氣象日的主題是“天氣氣候水，代代向未來”，意寓著天氣、氣候和水是人類繁衍和社會發展世世代代不竭的動力，呼吁人類善待天氣、氣候和水，與其和諧相伴。本次活動由上海市氣象局、上海市氣
旅日專家勸告：吃碘片不如吃海帶
對于市民熱議的吃碘片防輻射的方法，旅日專家奉勸國內的市民千萬不要隨便嘗試。記者了解到，盡管媒體報道東京核輻射超標20倍，但東京至今并沒有大規模地向市民派發碘片，當地市民最多也是通過吃海帶的方式防輻射。 昨日上午，記者通過互聯網聯系了身在日本東京大學從事高分子化學博士后
驚人黑幕：吃米線等于吃塑料袋
米線由于價格實惠，味道鮮美，成為很多市民喜歡的一種小吃，但前一段時間，互聯網上“食用一碗米線等于吃6個塑料袋”的傳聞卻讓很多食客對于米線是否營養衛生產生了質疑。日前，記者對米線市場進行了走訪，并未發現傳說中的“塑料門”米線，但部分商家的米線質量還是令人咋舌。 店主爆料：雞湯沒有雞 米線沒有多少
“臨床腫瘤研學聯盟”暨“肺”暢學堂濰坊站順利舉辦
2019年9月6日，應濰坊市中醫院胸外科主任鄭立軍教授等邀請，“臨床腫瘤研學聯盟”如期走進濰坊市，“臨床腫瘤研學聯盟”——“肺”暢學堂（濰坊站）在濰坊富力鉑爾曼酒店3樓會議廳順利召開，來自濰坊地區多位臨床腫瘤領域的專家受邀成為聯盟的顧問，同時濰坊醫學院附屬醫院、濰坊市中醫院等單位的資深學者也受
出行暢－消費旺－暖意濃——2023年春節黃金周盤點
這是一個不同尋常的春節黃金周—— 隨著更好統籌疫情防控和經濟社會發展，節日里的中國在流動和忙碌中釋放發展動力。 實體商業人氣回暖，線上零售增勢不減，持續升溫的假日消費，彰顯中國市場的潛力和韌性。 送祝福、慶團圓，神州大地洋溢著濃濃年味兒；看非遺、品書香，傳統文化在賡續傳承中煥發新生。 出行暢
冷暢儉任山東農業大學校長
據山東農業大學網站消息，8月17日下午，該校召開中層以上干部會議，宣布山東省委關于學校領導班子調整的決定。 省委決定，冷暢儉任山東農業大學黨委委員、黨委常委、黨委副書記、校長，張憲省不再擔任山東農業大學黨委副書記、黨委常委、黨委委員、校長職務。 據985高校西北農林科技大學官網顯示，冷暢儉為
警惕“吃腦蟲”現世！只因常吃這個東西！
云南的23歲女子，因生食豬肉出現身體多部位、大面積寄生蟲感染。 這個年輕女子近一個月內出現了頭疼、大腿疼的癥狀。緊接著，全身多處地方都出現不明原因的疼痛。嚴重時甚至連眼睛都會疼，還一直不停地流眼淚。 后來檢查得出，是感染了寄生蟲，感染的原因竟然是，該女子有吃生肉的習慣！ 云南省第一人民醫院
肖暢：三聚氰胺的衍伸鏈條需徹底摸清
香港食物安全中心10月28日公布的最新一輪化驗結果顯示，湖北生產的雞蛋樣本含有“三聚氰胺”的含量，超過法定的標準。此前，大連韓偉公司的“佳之選”雞蛋也在香港被檢出三聚氰胺含量超標。 初聞之下，的確讓人震驚。畢竟，雞蛋的生產不涉及到諸多加工環節，三聚氰胺何以出現？但是，稍有細思即會想到
腸道中
結直腸腫瘤中充斥著大量的白細胞，但這些細胞是有助于還是阻礙了癌癥的發展，人們對此爭論不休。雖然一些研究表明，白細胞可以有效地抑制腫瘤生長并對抗結直腸癌，但同樣令人信服的證據表明，白細胞是惡性腫瘤的同謀——增強腫瘤并幫助其擴散。現在，新的研究澄清了這些腸道白細胞，即
別吃夜宵！早吃晚餐有助降低患癌風險
一項新的研究發現，晚餐最好要在睡前至少兩小時之前吃，這樣患癌癥風險較低。所以，趕快放下你手中那個香噴噴的夜宵吧！ 據美媒報道，研究著重調查了吃飯時間是否會增加患乳腺癌或前列腺癌的風險。研究調查隊對超過1800個乳腺癌和前列腺癌案例進行了數據收集，并有2000個隨機參與者接受調查。
吃冰淇淋時吃太快為什么容易“大腦凍結”？
過快地享用最初幾勺冰淇淋時可能會在前額突然產生一種刺痛，這種痛覺被稱為“大腦凍結(brain freeze)”。但是這種刺痛感會在短短幾秒消失，對人體健康并無大礙。 北京時間11月23日消息，據國外媒體報道，你或許不會認為冰淇淋是一種痛覺誘發物質，但是過快地享用最初幾勺冰淇淋時可能會在前額突然