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這里所說的是越橘汁，專家們并未稱其可替代藥物，但是指出，它是一種很好的食物補充。 美國《醫學快報》援引赫爾辛基大學的科學家安妮·季維馬基進行的一項研究報道稱，長期食用越橘汁有助于降低血壓并改善血管功能。 在她牽頭的實驗過程中，持續8到10周給具有高血壓的實驗大鼠進食越橘、蔓越莓和黑加侖汁， 這些漿果中所含的多酚物質降低了患心血管疾病的風險。 研究人員發現，稀釋的越橘汁可顯著降低血壓，而濃縮的可以改善血管功能。 其他兩種果汁的效果則不太明顯。 早些時候，來自芬蘭坦佩雷大學的科學家們還發現，食用越橘可以減輕不健康飲食對人體的負面影響。......閱讀全文
北京7月1日電，由北京市科協、北京市網信辦、首都互聯網協會指導，北京科技記者編輯協會、北京地區網站聯合辟謠平臺共同發布的每月科學流言榜，6月共有5條流言上榜。1. 聲波可以驅蚊？流言： 這個夏天流行的驅蚊手機軟件和“聲波驅蚊器”采用了聲波驅蚊原理，具有較好的驅蚊效果。真
據路透社芝加哥7月1日報道美國研究人員周四說，攝入大量含果糖的食物和飲料會大幅增加患高血壓的風險。 這是有關含糖過多的飲食與高血壓有聯系的最新研究，它也清楚指出，果糖是導致高血壓的罪魁禍首。 科羅拉多大學衛生科學中心專家邁克爾?瓊喬爾說：“本次研究的數據與其他研究的數據非常一致。” 他說，
美國"福克斯新聞網"1月19日報道，美國《男性健康》最新載文，刊出弗吉尼亞州營養學專家吉姆·懷特博士總結出的"讓你心情平靜的7種飲料"。 1.綠茶。綠茶富含可放松大腦的茶氨酸，有助緩解焦慮情緒。 2.櫻桃汁。研究發現，每天兩次，每次喝1盎司酸櫻桃汁(約合28克)有助于改善睡眠時間和睡
美國心臟病營養學和生活方式工作組曾對幾篇高質量論文進行了薈萃分析，對目前的飲食進行梳理。越來越多的證據在強有力的證實以植物為基礎的低脂肪、低糖、低鹽食品，避免加工食品以及適量的動物性食品的飲食模式，有益于心臟健康。圖片來源于網絡 7類有益處的食物 豆類諸如小扁豆、豌豆、大豆和花生等可預防冠心
患有先兆子癇的女性一生中患心臟病的風險是同齡人的兩倍。 先兆子癇是由懷孕引發的一種嚴重疾病，開始于血壓升高和女性尿液中蛋白質的檢出。 雖然大多數病例都很輕微，但如果不及時治療，患有先兆子癇的女性可能會發展成危險的高血壓，損害重要器官，包括大腦、肝臟和腎臟，并可能導致癲癇和中風。 未出生嬰兒
【1】大力水手：吃菠菜真的可以讓肌肉變得更強壯！ 你還記得小時候看的一部動畫片里的主人公--大力水手波比嗎？每到危急關頭，只要吃下菠菜，波比就能變得力大無窮，把大壞蛋布魯托打得逃之夭夭。 近來有研究發現菠菜真的可以讓你變得更強壯，但這種效果并非由菠菜中的鐵元素導致，綠葉中含有高濃度硝酸鹽才是
糖尿病的主要危害是慢性并發癥所致的殘疾和死亡，而通過綜合手段控制病情，對糖尿病患者進行有效的管理，可以延遲或減輕糖尿病相關并發癥，從而改善患者生活質量。本文將從十個方面對糖尿病的管理進行探討。圖片來源于網絡 1.碳水化合物的攝入 血糖長期控制不良是糖尿病患者出現并發癥的主要原因，長期執行正確
當你無聊時，即使不餓，你是否也會去尋找食物呢？當你感到饑餓而無法進食時，你是否會感到不安呢？當你看到食物時，即使不餓，你是否也想吃呢？ 如果你的回答是“是”，并且無法控制自己的對食物的焦慮，這篇文章可能會給你一些幫助。 他知道自己聽起來像一個萬靈藥推銷員。畢竟，一個著名大學的終身教授不會每天
益生菌是一種適當攝取后能對機體產生有益作用的微生物。自然界中不同微生物群體之間的相互作用可分為：中立、偏利共生、協作、互惠共生、競爭、拮抗、捕食、寄生等幾種關系。其中，含正相互作用的偏利共生、協作、互惠共生等關系都使混合發酵成為可能，啟發人們采用不同菌株進行混合發酵。在長期的科學研究和生產實踐中，人
吸煙會“上癮” 煙、酒或鴉片都是精神活性物質，都能使人“上癮”。其中吸煙能讓人有“提神解乏” 的感覺，主要是煙草中的尼古丁在起作用。煙霧中的尼古丁通過呼吸道進入血液和各組織器官，產生不同的生理反應，并在血漿中達到一種相對平衡狀態，這種平衡狀態則由吸煙者無意識地進行自我調整。一旦血漿中的尼古丁含
中國科學院科技戰略咨詢研究院戰略情報研究所研制的“2016全球最受公眾關注的科學成果”，通過計量統計遴選出天文學與天體物理[1]、物理學、化學、地球科學、生命科學這五個學科中受到科技界熱切關注的科學成果，及中國研究者參與的每個學科TOP30受公眾關注的科學成果，為科技工作者把握最新的科學研究熱點
盼望已久的北京奧運會真的即將開幕了。 隨著各國奧運代表團陸續抵達北京，奧運會期間的飲食安全成為各國關心的焦點。如果比賽期間運動員食用肉類含有某些人工激素添加劑，就有可能無法通過興奮劑檢查，導致成績取消乃至身敗名裂。確保供應給所有奧運會參賽人員的食品安全，維護奧運會的公平和公正性，是我們莊嚴的承諾。