降低溫度有助于減肥和降低心臟病風險研究概要
英國《自然醫學》雜志刊登德國一項新研究發現，適當降低溫度有助于減肥和降低心臟病風險。德國漢堡大學醫學中心科學家發現，適當置身低溫環境，可以使棕色脂肪組織(也稱褐色脂肪組織)清除血液中的有害脂肪分子。寒冷會導致棕色脂肪燃燒高熱量脂肪分子，使之轉化成熱量以保持體溫。這類來自食物的高熱量脂肪分子(富含甘油三酯的脂蛋白類物質)會引起血管硬化，導致心血管疾病。還會造成全身不健康的白色脂肪堆積，導致肥胖癥。棕色脂肪是兩種脂肪組織之一。新生兒和冬眠哺乳動物體內發現有大量的棕色脂肪，該脂肪有助于在保持身體不動的情況下產生額外熱量以保持體溫。白色脂肪是儲存于體內的高熱量脂肪分子，而棕色脂肪則燃燒這些高熱量分子以產生熱量。過去研究認為，成年人體內不存在棕色脂肪。而最新研究發現，成年人的胸腔和頸脖儲存有一定的棕色脂肪。新研究還發現，或許能夠增加人體棕色脂肪的儲存量；在低溫條件下，白色脂肪也有望轉化成棕色脂肪。新研究負責人亞歷山大·巴特爾特博士表示，棕......閱讀全文
降低溫度有助于減肥和降低心臟病風險研究概要
英國《自然醫學》雜志刊登德國一項新研究發現，適當降低溫度有助于減肥和降低心臟病風險。德國漢堡大學醫學中心科學家發現，適當置身低溫環境，可以使棕色脂肪組織(也稱褐色脂肪組織)清除血液中的有害脂肪分子。寒冷會導致棕色脂肪燃燒高熱量脂肪分子，使之轉化成熱量以保持體溫。這類來自食物的高熱量脂肪分子(富含甘油
復合藥片可有效降低中風和心臟病風險研究概要
英國一項最新研究說，將多種降血壓藥物和降膽固醇藥物綜合到一起的復合藥片在臨床試驗中顯示了不錯的效果，可以大大降低中老年人出現中風和心臟病發作的風險。英國倫敦大學瑪麗女王學院的研究人員在新一期《科學公共圖書館綜合卷》雜志上報告說，他們將氨氯地平、氯沙坦、氫氯噻嗪這三種降血壓藥物和辛伐他汀這種降膽固醇藥
文獻概要：別嘌呤醇能夠降低心臟病風險嗎？
? Grimaldi-Bensouda等發表于《Ann Rheum Dis》的一項病例對照研究利用大型法國注冊研究評估了別嘌呤醇和首次心肌梗死的關聯。藥物流行病學一般心梗注冊研究的參與者匹配了初始非致死性心梗患者和無心梗病史的患者。在2277例心梗患者中，臨床診斷為痛風的比例為0.6%,3.1%
絕經較早女性的房顫風險降低研究概要
? 最新女性健康研究顯示，絕經低齡化與房顫風險降低***相關。Jorge A. Wong（布萊根婦女醫院博士后研究員）表示：“我們的發現呈現了雌性激素持續時間與女性房顫之間潛在的病理生理關系。”研究者在2015年美國心律學會年會上報告了其發現。??? 研究者表示，盡管絕經提前與CVD（包括卒中）
低鈉鹽有助于降低中風和心臟病風險
澳大利亞等多國研究人員參與的一項國際研究表明，低鈉鹽有助于食用者降低中風或心臟病風險。研究成果近日發表在《英國醫學雜志開放版·心臟》雜志上。 澳大利亞新南威爾士大學喬治全球健康研究所等機構的研究人員分析了歐洲、亞洲、美洲開展的多項低鈉鹽研究得來的數據，其中19項研究涉及低鈉鹽對血壓的影響，5項
減肥可以降低癌癥風險么？
肥胖是英國僅次于吸煙的最主要的癌癥誘因。 但是這并不廣為人知。 當人們聽到這個消息時，大家通常會問：“我已經超重了，減肥可以降低我的風險么？” 考慮到英國3個成年人中就有2個肥胖或者超重，因此這是個很重要的問題。但是盡管邏輯上聽起來減肥可以降低患癌風險，但是證明它卻并不容易。 在進行研究
夜間血壓不降低可致心臟風險升高研究概要
? 兩項***的24小時血壓監測研究發現，單純的診室高血壓或家庭監測高血壓可能會增加血壓正常者的心血管風險，可能是由夜間血壓不降低所致。??? Danielle Tientcheu（德克薩斯西南大學醫學中心）等研究者校正其他因素后發現，白大衣高血壓患者的心血管風險比血壓完全正常者升高2.01倍（
溫和減肥有助降低乳腺癌風險
圖片來源于網絡 美國癌癥協會下屬的《癌癥》雜志10月8日發布的一項研究顯示，相對溫和的減肥有助降低絕經期女性患乳腺癌的風險。 此前研究顯示，肥胖會增加女性患乳腺癌的風險，但減肥是否會降低絕經期女性的患病風險尚無定論。 美國希望之城國家醫學中心等機構的研究人員跟蹤調查了6萬多名50到79歲的絕經
Evolocumab顯著降低LDLC和心血管事件風險研究概要
? 美國心臟病學會年會上公布的OSLER-1和OSLER-2數據顯示，PCSK9抑制劑在標準治療基礎上Evolocumab能夠進一步顯著降低患者的LDL-C和心血管事件風險。??? 兩項開放試驗共納入4465例患者（OSLER-1:n = 1324 ,OSLER-2:n = 3141）；這些患者
清理舌苔有助于降低患癌風險
日本岡山大學和北海道大學研究人員的最新研究發現，舌苔較多的人呼氣中乙醛濃度較高，而乙醛被認為是一種可以引發口腔癌和咽喉癌的物質，因此清理舌苔或有助于預防這些癌癥。 研究小組日前在一份報告中說，舌苔是舌頭表面存在的一層白色苔狀物，它是由食物殘渣、口腔中脫落的黏膜細胞以及細菌等構成的。口腔干燥時就
正念冥想或許有助于降低慢性腎病患者血壓研究概要
? 正念冥想是“冥想的一種類型，專注于體會當前的感受，對這些感受不作任何類型的認知加工，不作判斷，不試圖改變這些感受”.??? 由于在正念冥想過程中觀察到了呼吸頻率下降，因此一個患者亞組完成了第3次訪視，他們在訪視中采用控制性呼吸以作為第2種對照措施。在這次訪視中，他們把呼吸頻率降低至與正念冥想
流感疫苗或可降低心血管事件風險研究概要
? 對于在一些高危患者疫苗接種覆蓋率不足的情況，Kathleen ? Neuzil表示，有方法能提高疫苗接種覆蓋率，包括通過非傳統地點如藥店、工作場所和學校來擴大疫苗獲取途徑，循證實踐的使用（如提醒或召回通告），以 及免疫登記的使用等。從運籌學角度來看，來自內科醫生和其他專業醫護人員的建議最有
研究稱適量飲酒可降低患心臟病的風險
最近又多了一個喝酒可養生的醫學佐證啦！據《英國醫學雜志》 （ British Medical Journal）刊登的一項最新醫學研究顯示，適量的飲酒可降低患心臟疾病的風險。 該研究由劍橋大學和倫敦大學學院共同展開，科學家發現，適量的飲酒習慣有助于降低患心臟疾病的風險，然而，禁酒主義者會比理性飲
PURE研究：適量攝入紅肉有助于降低死亡和心血管風險
關于飲食和健康的數據大多來自北美、歐洲、中國和日本，人們一致認為水果和蔬菜具有保護作用。最近，包括南美、中東、非洲和南亞在內世界各地的隊列研究表明，適量攝入全脂乳制品、未加工肉類、魚類和堅果是有保護作用的，而高淀粉含量的飲食是有害的。 當地時間8月28日，在ESC 2018年會上，麥克馬斯特大
女士多吃魚降低心血管病風險研究概要
? 對女性而言，吃魚對整體健康非常重要。丹麥研究發現，多吃富含歐米加－3脂肪酸的魚類，可以降低女性患心血管疾病的風險。??? 約4.9萬名年齡在15歲至49歲之間的女性參與這項研究。丹麥研究人員通過電話或問卷調查了她們的生活方式、吃魚的頻率、數量及種類。這些女性常吃的魚類主要有鱈魚、鮭魚、鯡魚及鯖魚
瑞典研究：養狗有益健康－降低心臟病死亡風險
據英國媒體報道，一項新的研究表明愛犬人士死于心臟病的可能性比其他人低23%。 瑞典一項研究表明，養狗能夠降低患心臟病的風險。一項對340萬年齡在40-80歲之間的人進行的研究發現，養狗可以降低23%的心臟病死亡率，而且能夠降低20%的死亡風險率。此前的研究表明，寵物狗能緩解社交孤立和抑郁，而這
食用鱷梨可降低LDLC研究概要
? 一項最新研究顯示，對于堅持適度脂肪飲食的成年人來說，每天食用鱷梨者與未食用鱷梨者相比，LDL-C水平改善更多。對文章進行了編譯整理。[Wang L. J Am Heart Assoc]??? 這是一項交叉對照飲食試驗，納入了45例超重或肥胖的成年人（27例為男性），年齡為21-70歲，低密度
人類食用健康脂肪－可降低心臟病風險
美國塔夫茨大學的一項最新研究發現，人們若將膳食中的不良脂肪換為健康脂肪，就可以降低人們罹患心臟病的風險。 據合眾社報道，美國研究人員表示，人們若食用較少的飽和脂肪則會對健康有益；如果人們提高所食用的不飽和脂肪的數量也會降低人體的壞膽固醇水平，同時可以給人體提供必要的脂肪。 美國心臟協會公
杏仁可降低2型糖尿病和心臟病風險
一項科學研究表明杏仁有助于促進健康和預防疾病。該研究表明攝入富含杏仁的飲食可有助于那些前驅糖尿病患者提高胰島素敏感性和降低低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）水平。 這項研究著眼于在前驅糖尿病成年患者中富含杏仁飲食對與2型糖尿病和心血管疾病進展的相關因素的影響。經攝入均符合美國糖尿病協會（ADA）的
降脂藥物降低70歲以上老年人中風風險研究概要
? 在高收入國家，越來越多的老年人出現心血管疾病。目前大多數關于降低心血管事件風險的藥物的臨床研究的參與者都是70歲以下，因此對于大于70歲的老年人該類藥物的作用尚不明確。近期Alpérovitch A等人將關于該問題的探究結果發表在了近期《BMJ》上。??? 該研究探究了對于沒有已知的心血管事
馬西替坦可降低肺動脈高壓患者住院風險研究概要
? JACC Heart Failure 上一項研究顯示，每日 10mg 馬西替坦可明顯降低癥狀性肺動脈高壓患者的全因住院風險和住院率。??? 馬西替坦是一種新型內皮素受體拮抗劑，歐盟和美國于 2013 年批準其用于治療肺動脈高壓的上市申請。??? 該研究是一項多中心、雙盲、事件驅動的 3 期試驗（
他汀類藥物可降低女性患心血管疾病風險研究概要
? 發表在《柳葉刀》上的數據顯示，他汀類治療藥物在降低女性與男性心血管風險方面有類似的效果。主要研究作者 Keech 稱，這項研究毫無疑問地表明女性可以像男性那樣從他汀類藥物獲得受益。??? 研究人員針對 27 項研究進行了一項薈萃分析，參與受試者的人數超過 17.4 萬。研究結果表明，他汀類藥物在
Gut：重男輕女！酸奶或有助于降低男性腸癌風險
項發表在《Gut》雜志上的最新研究表明每，周吃兩份或兩份以上的酸奶可能有助于降低罹患異常腫大(腺瘤)的風險--至少在男性身上是這樣。 研究結果表明，觀察到的結節和那些位于結腸而非直腸的結節之間的聯系最為強烈。圖片來源：http://cn.bing.com 先前發表的研究表明，多吃酸奶可以通過
Gut：重男輕女！酸奶或有助于降低男性腸癌風險
一項發表在《Gut》雜志上的最新研究表明每，周吃兩份或兩份以上的酸奶可能有助于降低罹患異常腫大(腺瘤)的風險--至少在男性身上是這樣。 研究結果表明，觀察到的結節和那些位于結腸而非直腸的結節之間的聯系最為強烈。圖片來源：http://cn.bing.com 先前發表的研究表明，多吃酸奶可以通
JAMA：最有效的減肥方式能大幅降低癌癥發病和死亡風險
據世界衛生組織（WHO）統計，全球有近20億人超重或肥胖，從1975到2016年，全球肥胖率翻了近3倍，每年因超重或肥胖導致的死亡高達280萬。 實際上，肥胖不僅會導致生活不便、運動能力下降，還會增加糖尿病等代謝性疾病和心腦血管疾病風險。據美國疾控中心（CDC）的數據，肥胖會增加乳腺癌、肝癌、
研究稱進食堅果有助于降低患癌機率與死亡風險
美國哈佛大學經過持續30年的研究發現，每天進食堅果將降低患上癌癥或心臟病的機率，同時也降低死亡風險。此外，進食堅果的另一個好處是令人身材較苗條。 長期以來，堅果一直被認為有利心臟健康。哈佛這個研究是迄今對進食堅果與長壽關系的最大規模研究。研究人員追蹤了11.9萬名男性和女性的情況后發現，每
同時進行瑜伽和有氧運動能有效降低心臟病風險！
根據10月19日-21日在迪拜舉行的第八屆阿聯酋心臟病學大會暨美國美國心臟病學會中東會議上的一項研究，同時進行瑜伽練習和有氧運動的心臟病患者，跟只進行印度瑜伽或有氧運動的患者相比，他們的血壓、BMI和膽固醇水平降低了兩倍。 在藥物治療之外還進行生活習慣干預已被證明能幫助降低死亡和心臟病并發癥風
大劑量瑞舒伐他汀可降低造影劑腎病風險研究概要
《JACC:Cardiovascular interventions》上一項研究顯示，對于高敏 C 反應蛋白升高的急性冠脈綜合征（ACS）患者，住院時給予大劑量瑞舒伐他汀可降低造影劑誘導的急性腎損傷。??? 既往研究發現，大劑量瑞舒伐他汀可預防造影劑誘導的急性腎損傷，并且可改善急性冠脈綜合征患者的臨
研究顯示藥物伊伐布雷定可降低突發心臟病死亡風險
一項新研究顯示，藥物伊伐布雷定可以顯著降低心臟病突發而造成的死亡風險，如廣泛應用有望拯救大量生命。 瑞典、法國、英國等國研究人員在新一期英國《柳葉刀》（The Lancet）醫學期刊上報告說，本次研究覆蓋數十個國家的6000多名患者，他們被隨機分成兩組，其中一組服用伊伐布雷定，另一組
美大型研究：心臟手術不能降低心臟病發作風險？
據外媒報道，近日，美國一項大型研究發現，對于動脈堵塞致心臟血液供應不足的患者，昂貴的支架手術和搭橋手術雖然可以緩解胸痛，但是并不能降低未來幾年心臟病發作甚至死亡的風險。 報道指出，大約有1700萬美國人由于動脈阻塞，阻礙了心臟的血液供應，從而引起周期性的胸痛。盡管阿司匹林、降低膽固醇的藥物和