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    服用膳食補充劑,不能跟風亂“補充”

    面對市面上形形色色的補充劑,你是否有過這樣的疑問:我到底要不要服用膳食補充劑?美國加州大學洛杉磯分校人類營養中心副主任,康寶萊營養學院及營養咨詢委員會成員蘇珊·鮑爾曼博士嘗試從完全不同的視角逆推這一觀點,并得到有趣的結論:經常服用膳食補充劑的人往往擁有更加健康的生活方式。 蘇珊博士認為,膳食補充劑在營養學之外,還能證明一個用戶健康、積極的生活方式,并著重強調了這樣一個事實:服用補充劑是用戶們為了身體更加健康而采取的多種措施之一。 “膳食補充劑不能代替三餐。”蘇珊博士首先強調,膳食補充劑不能當做正常飲食的替代品,更不能治療營養不良等病癥。 “服用補充劑的人多數不僅吃得營養,而且還保持著關注體重,不吸煙,多運動等健康的生活方式。”蘇珊博士認為,這是因為這些消費者更了解自己每天需要的營養攝入。“他們清晰地明白,自己每天要滿足的營養目標是多少,所以他們更愿意求助于補充劑。”人體每天需要補充多元化的營養素,但隨著快節奏的生活方式......閱讀全文

    世界各國的保健食品監管

      保健食品是指聲稱具有特定保健食品功能或以補充維生素礦物質為目的的食品,介于普通食品和藥品之間。與普通食品相比,保健食品可以聲稱特定的保健功能,有每日服用量。又不同于藥品,保健食品主要用于調節人體機能,不能宣稱以治療為目的。鑒于保健食品的特殊地位,各國對其監管各不相同。有的國家按特殊

    美國FDA要求8種膳食補充劑退市 含興奮劑成分

      含興奮劑成分 對血壓和心臟健康存在風險   一向受到中國消費者追捧的美國膳食補充劑近日曝出“丑聞”,一項針對市面上售賣的膳食補充劑的調查發現,某些相關產品中含有違禁成分羥基麻黃堿,并且劑量較高,服用可能會帶來如血壓升高、心律不齊等嚴重副作用,美國食藥監(FDA)已于3月底對7個品牌的8款產品提出

    11款減肥藥含危險成分可致猝死 4款在華有售

      11款減肥藥 被指含危險成分  其合成化學成分有猝死隱患 FDA稱將考慮采取監管行動 淘寶在售四款賣家不知風險  現在不少消費者推崇國外產品,選擇通過代購或直接“海淘”購買國外保健品。殊不知服用這些標榜純天然的“洋貨”可能會造成不小的健康隱患。根據美國哈佛大學發布的一項最新研究顯示,科學家們已經

    善存等4家維生素軟糖被質疑營養素含量造假

       據英國《每日郵報》報道,根據一項最新研究,嚼維生素軟糖并不能為身體提供適量的營養素。 Vitafusion(小熊糖復合維生素)  盡管這些軟糖甜蜜可口,但測試發現,許多軟糖的營養素和礦物質含量與標注不符。美國營養產品評估機構消費者實驗室(Consumer Lab)最近測試了50種常見復合維生素

    中國的保健食品需要適度嚴格的獨立監管

      中國的保健食品需要適度嚴格的獨立監管   --寫在《食品安全法》修訂之際   產業背景:改善營養和健康的主動消費食品   盡管全球各國在經濟發展、語言文化、生態環境等諸多方面存在著明顯的差異,但在力圖通過飲食來改善營養,調節人體生理結構和機能,降低疾病風險等方面都在做著極其相似的努力,建立

    攝入膳食補充劑并不會降低人群全因死亡風險

      近日,一項刊登在國際雜志Annals of Internal Medicine上的研究報告中,來自塔夫斯大學的科學家們通過研究發現,當營養來源是食物而并非補充劑時,攝入適量的特定營養物質或與全因死亡率降低有關,膳食補充劑的攝入與死亡率下降之間并無關聯。此外,過量攝入鈣或會增加人群癌癥死亡風險(鈣

    國內外藥典涉及的中藥中 殘留物限量標準及分析

      中藥作為傳統藥物,在中國有著上千年的使用歷史。隨著中藥產品的影響力越來越大,中藥材更是受到國際高度關注。中藥材在不同國家有不同的歸類和習稱,如在美國習稱“草藥”,歐洲習稱“植物藥”而在日本則稱為“漢方藥”等。圖片源自網絡  中國作為世界上中藥材品種最為豐富,中藥材產品主要輸出國,近幾年來受到國際

    正確認識膳食補充劑

      態度變化  近年來,國人對于膳食補充劑的需求和態度發生了一些變化,這種變化根本來說是因為隨著生活水平的提高,對于營養、疾病、生活質量更加重視,因此開始把更多的心思花在如何吃得更好上。  但飲食習慣的改變往往不是一蹴而就的,特別是口味的改變以及日常想吃得更加健康,食物獲得成本會很高,相對來說膳食補

    膳食補充劑究竟“補不補”?

      Omega-3補充劑在降低心臟病、死亡風險和心律失常、中風方面影響很小或者幾乎沒有影響。循證醫學圖書館日前發表的這項最新研究成果令不少人大跌眼鏡。  在全球范圍內,人們一直堅信Omega-3補充劑有助于預防甚至治療心血管疾病。  “營養補充劑對于營養素缺乏和特殊人群(如兒童、孕婦)有一定的作用,

    小心天然補品里面各種超標的有毒物質

      超過三分之二的美國人服用膳食補充劑。絕大多數(84%)的消費者相信這些產品是安全有效的。但是他們不應該那么輕信膳食補充劑。  康涅狄格大學的藥學實踐教授C. Michael White,在《藥物治療年鑒》(Annals of pharmactherapy)上發表的一篇新文章中表示,如果消費者使用

    NSF International 啟用恩福上海實驗室以應對檢測業務

      恩福上海實驗室將為整個亞洲地區提供對食品設備,膳食補充劑及其成分,還有消費品的測試服務。  上海2011年2月23日電 /美通社亞洲/ -- NSF International,是一個全球化的非營利的公共健康和安全組織。目前正式啟用其位于中國上海的檢測實驗室,以增強 NSF Inter

    缺乏療效及安全數據:食用保健品需謹慎

      美國肝臟專家全國網絡進行的一項分析顯示,因膳食補充劑導致的肝損傷約占院內所有藥物相關性肝損傷的20%。補充劑沒有提供任何療效數據和安全性數據,它對你來說就像是個黑匣子。  當前,保健品日益成為中國家庭的標配,但由于缺少療效及安全性數據,它對消費者來說更像是一個黑匣子。  “很多保健品雖來自天然,

    發展植物提取物產業 推動中藥現代化進程

    醫藥品市場巨大,但一直以來,制藥業卻因為創新藥物甚少而舉足不前,行業需要尋求新的發展方向。中藥便成了探索之一,在中國相傳數千年的中藥,如今日漸成為西方制藥公司提取有效成分的藥材。植物提取物作為醫藥的核心原料和產品,被廣泛應用于植物藥生產,成為當今中藥現代化的重要研究課題。 目前,傳統中藥業正在朝一

    美國一些大品牌保健品成分造假 官方已發起調查

       美國紐約州近期對四大零售商最暢銷的78個保健品樣本進行測試,結果發現,近五分之四的產品不含標簽上所說的植物成分或者含有其他成分;另外,還發現所謂的草藥片劑里不過是米粉、蘆筍和庭院常見植物成分,某些成分對于有過敏反應的病人還具有潛在危險性。美國食品和藥物管理局(FDA)已經就此發起調查。  此事

    膳食補充劑不能預防中風

    德國神經病學學會和德國腦卒中學會近日公布的一份研究報告顯示,長期服用維生素片等膳食補充劑,對預防中風或心臟病沒有任何好處,健康飲食和適當體育鍛煉才是更有效方法。 研究報告稱,德國約25%的消費者長期服用膳食補充劑,根據德國消費者協會的數據,2015年德國維生素A、C、D和E,以及含鈣、鎂或

    過度使用膳食補充劑增加癌癥風險!

      膳食補充劑一直被標榜能促進健康,而近日美國癌癥研究協會(AACR)2015年年會上,美國科羅拉多大學癌癥研究中心研究員Tim Byers報告研究時表示,如果攝取過量的膳食補充劑,實際上可能會增加癌癥的風險。現在還不知道到底在分子水平上發生了什么改變導致的這個結果。  這個研究始于20年前,當時有

    美參議院通過《FDA食品安全現代化法案》

      日前,美國參議院終于通過了期待已久的食品安全改革法案,該法案將提高FDA禁止問題產品流入市場的權限并針對膳食補充劑生產商免除了一些繁雜的規定。   參議院以73:25票通過了《FDA食品安全現代化法案》(S.510)。目前這項法案已經提交至眾議院,眾議院曾在2009年也通過了一項類似的食品安全

    美國或將對膳食補充劑嚴格管理

      美國食品和藥物管理局(FDA)稱,今年將對膳食補充劑進行重點關注。2013年,在美國本土爆發了多起因服用膳食補充劑而導致消費者患病的事件,夏威夷甚至有消費者因服用膳食補充劑而死亡。   包括《內科醫學年鑒》等多家美國權威雜志已對膳食補充劑提出警告,稱市場上很多補充劑毫無營養價值,涉嫌虛假宣傳。

    運動營養食品標準:有規矩才成方圓

      "經過這幾年的清理和標準制定、修訂工作,我們國家特殊膳食食品的框架基本成熟了。以運動營養食品為例,跟國際法規、法典、其他國家體系上是一個比較吻合的關系。"在日前召開的2013年海峽兩岸運動營養食品技術與應用專家論壇上,國家食品安全風險評估中心韓軍花博士對我國運動營養食品標準體系建設進行了簡介。

    巴西擬修訂食品添加劑等在膳食補充劑中添加的最大限量

      2017月12月28日,巴西國家衛生監督局發布第454號咨詢文件,擬修訂食品添加劑酒石酸等和食品加工助劑二氧化碳等在膳食補充劑中的允許添加的最大限量,征求意見日期自2018年1月8日至2018年4月10日。部分允許添加最大限量見下表: 膳食補充劑分類食品添加劑/食品加工助劑名稱最大限量

    膠原蛋白市場調查:鮮有商家能拿出檢測報告

    膠原蛋白市場調查:   鮮有商家能拿出檢測報告   記者在國家食品藥品監督管理局網站也未能查到相關保健品注冊信息   “膠原蛋白是皮膚的主要組成部分,能保濕鎖水;胸部有一些結締組織,本質上也是膠原蛋白,喝膠原蛋白會增加胸部彈性,但增大不了多少。”說到口服膠原蛋白的效果,湯臣倍健的電話客服這樣對

    多鍛煉 少吃維生素片可降低老年癡呆風險

      阿爾茨海默病(AD)是一種起病隱匿的進行性發展的神經系統退行性疾病。臨床上以記憶障礙、失語、失用、失認、視空間技能損害、執行功能障礙以及人格和行為改變等全面性癡呆表現為特征,病因迄今未明。65歲以前發病者,稱早老性癡呆;65歲以后發病者稱老年性癡呆。預防老年癡呆癥的最新指南建議,如果你想拯救大腦

    美國新藥定義的文學性 | 走進FDA

      上班第一周,我在部門領取了工作電腦(FDA給所有工作人員每人配備有一臺“戴爾”筆記本電腦,正式人員每人還配有一部“黑莓”手機)。  由于FDA人員規模越來越大,現有工位難以滿足需要,因此原來每人一間的獨立辦公室,除管理崗位外,FDA鼓勵其他崗位的員工實行辦公室分享制,即2人或多人分享同一間辦公室

    美藥物性肝損傷病人逐年增加 或因濫用保健品減肥藥

      人們追求健康長壽的愿望從來沒有消失過。現在的物質生活好了,但健康問題卻越來越多,還有不少人常年處于亞健康狀態下。因此,營養保健品成為現代人近乎"必備"的東西,辦公桌上和家里擺著各種維生素、礦物質、魚肝油等保健品。愛美人士還會服用各種減肥藥、增肌藥。   即使很多人明明知道,吃了也未必真的強身健

    金嗓子、桂龍藥業潤喉糖涉嫌違規宣傳

      潤喉糖到底是藥還是糖?近日有媒體報道稱,桂龍藥業的慢嚴舒檸好爽糖、金嗓子喉寶牌都樂含片等涉嫌違規宣傳,明明是普通食品卻在廣告上標示有功能性介紹,有誤導消費者的嫌疑。昨日記者發現桂龍藥業官網已悄然修改慢嚴舒檸好爽糖宣傳語--去掉"輔助咽喉不適癥狀治療"等字眼,并自稱"有別于其他潤喉糖".金嗓子喉寶

    睡眠質量較差或與營養物質攝入水平不足有關

      許多美國人的睡眠量低于建議的睡眠量,而且很多人也并不會攝入推薦劑量的重要維生素和礦物質,近來有研究表明睡眠或許和營養物質的攝入之間存在一定關聯。這項研究基于美國國家健康與營養調查計劃(NHANES)的數據,該計劃是美國成年人的全國代表性數據。  研究者指出,與每晚睡眠超過7個小時的人群相比(美國

    失眠、嗜睡!多篇最新研究告訴你睡眠不為人知的秘密!

      本文中小編為大家盤點了關于睡眠的最新研究進展,幫助大家了解睡眠的秘密:睡眠不足有什么危害?什么因素會導致睡眠不足?如何健康的睡覺?  【1】睡眠質量較差或與營養物質攝入水平不足有關  Data Showed Significant Association Between Micro and Ma

    美國食品藥品管理局公布科研戰略計劃

      據美國食品藥品管理局(FDA)消息,6月18日美國食品藥品監督管理局(FDA)食品安全與營養應用中心(CFSAN)公布了科學研究戰略計劃。美國CFSAN的主要職責是確保美國食品和化妝品的安全、衛生并正確標識,同時也負責建立和修改食品標準。   CFSAN認為,當前食品安全管理過程中主要有3項挑

    對治療大有裨益!腫瘤患者應該吃什么?

      在腫瘤治療的過程中,任何對抗癌有益的方式都是患者及家屬們不愿錯過的。“民以食為天”,腫瘤患者的飲食更是要多加注意,而且,健康的飲食對于患者的腫瘤治療來說確實是大有裨益。該多吃什么、少吃什么、不吃什么,患者及家屬心里一定要有譜!  首先說明,多吃和少吃,是指此類食物在日常飲食結構中的比例應該偏大或

    研究稱備受減肥人士歡迎的鉻元素膳食補充劑可能致癌

      澳大利亞新南威爾士大學近日稱,該校與悉尼大學等科研機構共同研究發現,備受減肥人士和健身愛好者歡迎的鉻元素膳食補充劑,會在進入人體后部分轉化成致癌物。  鉻通常主要由兩種形式存在:三價鉻和六價鉻。其中六價鉻是強氧化劑,對人體健康危害很大;而三價鉻是人體必需的微量元素,被制成膳食補充劑后,還可用于糖

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