反式脂肪酸的危害被夸大?
在對待反式脂肪酸的問題上,人們要有嚴謹的科學態度,還有健康的發展眼光。 上周外電媒體稱,以可能引發心臟病為由,美國食品和藥物管理局(FDA)7日建議禁止在從小甜餅到冷凍比薩餅的各類加工食品中添加人工反式脂肪酸。國內媒體也同期關注了反式脂肪酸,揚子晚報記者在調查中發現,市面上受吃貨們熱捧的許多食品中大都含有人造反式脂肪酸,比如蛋糕等甜點等,不過或許商家心里很清楚反式脂肪酸的不健康以及不受歡迎,很多產品都用其他看似美好的名稱來替代,比如"精煉植物油"、"高檔奶油"、"黃奶油"、"蛋糕油"、"酥油"、"酥皮油"、"麥淇淋"等詞匯,而這些都是反式脂肪的另一些說法。商家越是想掩蓋反式脂肪酸的真名,媒體越是揭露反式脂肪酸如何廣泛存在于甜食中,大眾就越發覺得反式脂肪酸的健康威脅很大。 部分氫化的植物油--它們是反式脂肪酸在飲食中的主要來源--已經被證明會提高有害膽固醇的含量。FDA稱,通過減少反式脂肪酸的使用,每年可預防2萬例......閱讀全文
反式脂肪酸存在健康風險 中國缺乏食用標準
連日來,反式脂肪酸都處于輿論的風頭浪尖。繼央視報道市面上許多用到植物奶油的食品都含有對人體有一系列副作用的反式脂肪酸之后,衛生部開始針對反式脂肪酸展開風險監測評估。這一現象再次引發了消費者對食品安全的擔憂。請關注—— 前不久,關于反式脂肪酸對健康有害的報道引起了社會的廣泛關注,有媒體將它與殺蟲
反式脂肪酸對人體健康的影響
營養專家認為,反式脂肪酸在自然食物中的含量幾乎為零,很難被人體接受、消化,容易導致生理功能出現多重障礙,是一種完全由人類制造出來的食品添加劑,實際上,它也是人類健康的“殺手”。主要表現在—— 降低記憶力 研究認為,青壯年時期飲食習慣不好的人,老年時患阿爾茲海默癥(老年癡呆癥)的比例更大。反式
Neurology:反式脂肪酸會增加癡呆風險
一項新的研究表明,富含反式脂肪的飲食可能會增加患癡呆癥的風險。 大多數反式脂肪在美國被禁止。但是,反式脂肪含量不足半克的食物可以被標為不含反式脂肪,所以有些食物仍然含有反式脂肪。圖片來源:https://cn.bing.com 這項新的研究包括了1600多名沒有癡呆癥的日本人。他們的平均年齡
過量食用反式脂肪酸危害健康 如何科學對待
“反式脂肪酸”一詞近來引起了廣大消費者的關注。12月1日,中國營養學會就反式脂肪酸問題召開研討會,專家們對食物中反式脂肪酸的含量、健康風險、世界衛生組織推薦建議以及消費者指導等問題進行了研討。專家們表示,人的健康不只是反式脂肪酸的問題,還包括鹽的問題以及不健康的生活方式等,要科學看待反式脂肪酸,
警惕健康殺手反式脂肪酸 鑒別要看食品成分
教你一招 鑒別要看食品成分 西方發達國家強制規定在食品標簽上標明反式脂肪酸的含量,這樣做的目的是告訴消費者,反式脂肪酸吃多了不好;但含有反式脂肪酸的食品不等于有毒、有害食品,并不是說標簽上有反式脂肪酸就表示這個食品不能吃了。 “盡管中國人的飲食中同樣有反式脂肪酸,但是由于東西方的膳食結構不一樣
研究發現天然反式脂肪酸也不利于健康
人們知曉,人造反式不利于,但對天然反式脂肪酸的作用卻知之不詳。荷蘭家最新研究確認,天然反式脂肪酸也對人體無益,不利于控制人體內的膽固醇水平。全脂牛奶、黃油、牛肉和羊肉等含有少量的反式脂肪酸。此前,人們一直認為,天然反式脂肪酸與植物油等經過氫化處理后產生的人造反式脂肪酸有所差別,天然反式脂肪酸對健康危
反式脂肪酸或會對機體心臟健康帶來雙重危害!
許多衛生保健提供者都認為,反式脂肪是人們所攝入的最差的脂肪類型,并不像其它類型的膳食脂肪類,反式脂肪酸會增加機體低密度脂蛋白(LDL,有害膽固醇)的水平,同時還會降低有益膽固醇的水平。富含反式脂肪酸的飲食會增加個體心臟病的風險,因此其就成為了誘發男性和女性死亡的元兇,如下有一些關于反式脂肪酸的信
研究發現天然反式脂肪酸也不利于健康
人們知曉,人造反式脂肪酸不利于健康,但對天然反式脂肪酸的作用卻知之不詳。荷蘭科學家最新研究確認,天然反式脂肪酸也對人體無益,不利于控制人體內的膽固醇水平。 全脂牛奶、黃油、牛肉和羊肉等含有少量的反式脂肪酸。此前,人們一直認為,天然反式脂肪酸與植物油等經過氫化技術處理后產生的人造反式脂肪酸有
反式脂肪酸來源
反式脂肪酸(TFA)是指在不飽和脂肪酸碳鏈上存在反式構型雙鍵的脂肪酸,即一類含有一個或多個非共軛雙鍵構型的不飽和脂肪酸。隨著2006年“麥當勞反式脂肪酸”事件的發生,2010年氫化油事件表明人們對反式脂肪酸越來越關注。2016年10月,國家食品藥品監督管理總局組織抽檢嬰幼兒配方乳粉227批次,
反式脂肪酸知多少:氫化油與反式脂肪酸
反式脂肪酸是含1個或1個以上非共軛反式雙鍵的不飽和脂肪酸。天然反式脂肪酸存在于反芻動物的脂肪和乳制品中,植物油的氫化、精煉過程中會產生反式脂肪酸,食物煎炒烹炸過程中油溫過高且時間過長也會產生反式脂肪酸。“氫化油”是加工油脂的一種,是食品中人造反式脂肪酸的主要來源之一。根據工藝不同,氫化植物油反式